当前位置：烹调屋 >

双苦炒蛋的做法食谱

双苦炒蛋的做法和图解 好吃的双苦炒蛋家常做法

  • 双苦炒蛋

  • 用料苦瓜100g苦菊100g鸡蛋3个双苦炒蛋的做法鸡蛋炒熟备用苦菊，苦瓜洗净切碎和鸡蛋一起炒...
  • 28174
苦瓜炒咸蛋的做法和图解 好吃的苦瓜炒咸蛋家常做法

  • 苦瓜炒咸蛋

  • 用料苦瓜500克咸蛋黄4个油适量盐适量苦瓜炒咸蛋的做法准备材料苦瓜清洗干净后破开，将瓜瓤去干净，用一个比较薄一些的不锈钢勺子刮一刮就干净了将苦瓜切成小条锅里加入足量水烧开，加入适量盐，加入苦瓜焯水，变色后捞出焯水的苦瓜捞出迅速冲凉，然后用凉水泡几分钟咸蛋黄蒸熟后切碎...
  • 28634
苦瓜炒鸭蛋的做法和图解 好吃的苦瓜炒鸭蛋家常做法

  • 苦瓜炒鸭蛋

  • 人生第一次下厨老爸牌苦瓜炒鸭蛋用料苦瓜1根咸鸭蛋2个盐鸡精苦瓜炒鸭蛋的做法苦瓜洗净一切两瓣中间白瓤和籽不要苦瓜切片尽量切的薄一些开水焯一分钟捞出过一下凉水这样苦瓜口感会脆一些鸭蛋两个剥皮捣碎开火油温不要太高下蒜爆香然后放入苦瓜翻炒然后放入鸭蛋再翻炒1-2...
  • 25277
苦瓜炒蛋（不太苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不太苦）做法

  • 苦瓜炒蛋（不太苦）

  • 下厨房这道菜的菜谱比较少，抛砖引玉用料苦瓜1根鸡蛋1个油1勺生抽1勺盐适量蒜1瓣葱半根苦瓜炒蛋（不太苦）的做法苦瓜洗净，对半切开，用勺子细细刮去籽和白膜，然后切薄片放入碗中，加适量盐和水，静置10分钟，静置过程中烧水待用静置苦瓜过程中，打一个鸡蛋，搅拌均匀待用；葱和蒜切碎待用水开...
  • 14911
不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不苦不苦的苦瓜炒蛋做法

  • 不苦不苦的苦瓜炒蛋

  • 每年夏季爸爸最喜欢吃苦瓜，年幼时常常听妈妈说起，但是以前每次我做的都很苦，我和妈妈都不吃，爸爸都一个人吃完了，后来经过阿姨指导，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做给爸爸吃，以后要多回家。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐一勺蔬之鲜1勺蜂蜜2勺不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法苦瓜切丝，建议越薄越好...
  • 13754
苦瓜炒蛋的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒蛋做法

  • 苦瓜炒蛋

  • 用料苦瓜1根2盐5克鸡精1勺苦瓜炒蛋的做法买一根新鲜的苦瓜食用前先放在卡萨帝冰箱进行保鲜做前先切丁鸡蛋打散备用苦瓜抄水后和鸡蛋一起下锅翻炒出锅...
  • 12341
苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）做法

  • 苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）

  • 用料苦瓜1根鸡蛋1个盐、味精适量白糖适量苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅‍♀️‼️）的做法苦瓜竖切对半，把里仁用汤勺挖干净，清水冲洗干净，切细小条（如图），太厚不容易炒熟。加入适量白糖并混合均匀，静置5-10分钟。锅内倒入适量油，中火，加入蛋，把蛋用勺铲压碎，直接加入苦瓜，加点盐，翻炒，快熟时加入味精...
  • 6466
苦瓜炒蛋🍳的做法和图解 好吃的苦瓜炒蛋🍳家常做法

  • 苦瓜炒蛋🍳

  • 用料苦瓜1根苦瓜炒蛋🍳的做法1个苦瓜去瓤和白色膜切薄片，加盐搓到稍微变软，烧开水放点盐和色拉油，入苦瓜焯水变色捞出3个鸡蛋加点盐和温水打散，倒油炒鸡蛋，捞出，放入苦瓜炒熟，再将鸡蛋倒入，放点盐味精鸡精出锅...
  • 5589
苦瓜炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒鸡蛋做法

  • 苦瓜炒鸡蛋

  • 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料苦瓜1根鸡蛋4个盐5g植物油30g苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜洗干净以后，用刀切开以后，用勺子挖去白色的瓤，可以挖的狠一点，也可以去掉一些苦味，切片备用。锅里倒油，倒入打散的鸡蛋，鸡蛋成熟后出锅备用。不用刷锅，重新倒入油以后，放入苦瓜片，翻炒几下...
  • 16210
蛋炒苦瓜的做法和图解 好吃的蛋炒苦瓜家常做法

  • 蛋炒苦瓜

  • 春天来了，🔥也上来了。窝了2个多月了，吃点苦瓜去去火。😂😂😂用料苦瓜3根鸡蛋3个油适量盐适量十三香一小勺生抽适量蛋炒苦瓜的做法苦瓜对半切，用勺子去掉瓤。切片，焯水。我怕苦焯的水（焯了也苦，心里作用吧，感觉能稍微好点😂）。鸡蛋打入碗中加少许盐，搅拌均匀即可。热锅到油少许，炒...
  • 12922
不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧做法

  • 不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧

  • 用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦瓜是有一点软的加入4个蛋，不要加盐！蛋打散，不用特别均匀，有...
  • 32460
脆苦菜炒蛋的做法和图解 好吃的脆苦菜炒蛋家常做法

  • 脆苦菜炒蛋

  • 用料苦瓜1根鸡蛋3-4个蒜葱适量盐适量脆苦菜炒蛋的做法苦瓜洗净，中间切开，用筷子挖出瓤。苦瓜切片，撒少许盐抓匀腌制10分钟。腌好后挤干水分备用热油锅，鸡蛋炒至凝固，出锅。热油锅，葱蒜爆香，加苦瓜、一点点盐炒匀，倒入炒好的鸡蛋炒匀起锅。...
  • 18506
苦瓜炒蛋。的做法和图解 好吃的苦瓜炒蛋。家常做法

  • 苦瓜炒蛋。

  • 我和胖熊都不爱吃苦瓜，逼自己吃，听说苦瓜营养好。用料苦瓜鸡蛋个盐鸡精苦瓜炒蛋。的做法苦瓜切薄片，开水焯水，焯至苦瓜半熟，捞出备用。两个加点盐鸡蛋打好，蒜瓣备好，可以不要小尖椒。我剩两根就炒里面了。锅里热油炒蛋，蛋捣碎。蛋炒好加入苦瓜一起炒，放盐炒熟，起锅前放点鸡精即可。...
  • 13390
人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋做法

  • 人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋

  • 个人感觉上次做的苦瓜炒蛋不是很满意，所以今天又做了一次用料苦瓜1根鸡蛋3个油适量盐适量料酒2勺蚝油1勺白糖少许提鲜大蒜1瓣味精少许人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法准备一只苦瓜切片准备三个被老母鸡土出来的土鸡蛋打散备用热锅冷油七分热倒鸡蛋液，关最小火用...
  • 10895
苦菊炒蛋的做法和图解 好吃的苦菊炒蛋家常做法

  • 苦菊炒蛋

  • 婆婆拿回来几颗苦菊，本来想做沙拉的，但是没有酱料，就想着炒炒应该也好吃，和万能的鸡蛋搭配，果然味道还不错，值得一试。用料苦菊一颗盐适量鸡蛋两个油适量苦菊炒蛋的做法苦菊洗净，切小段鸡蛋打散，和苦菊搅拌在一起，按个人各位加盐和味精油烧热，放入锅中翻遍，鸡蛋成形即可出锅...
  • 22583
滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法

  • 滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋

  • 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许盐腌制15分钟，倒掉水！少许油，炒熟，炒比焯水更爽脆鸡蛋打到...
  • 11538
苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋

  • 苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋（蛋液中加入水淀粉）备用。底油炒蒜片红椒圈加入苦瓜片（加盐腌出水份）翻炒断生。放入鸡蛋。盐胡椒粉调...
  • 30980
苦瓜炒蛋的做法和图解 好吃的苦瓜炒蛋家常做法

  • 苦瓜炒蛋

  • 从小到大最不爱吃的就是苦瓜了，受不了那个苦味，但是最近爱上了，稍微处理一下不苦而且脆脆的，每周要吃两次的节奏。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐适量油适量蒜两三瓣苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净切横切两刀，再切两半。去掉里面的瓤，一定要去干净哦。切好了后撒点盐放置5-10分钟，关键就是这一步...
  • 9767
清炒双翠（黄瓜、苦瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒双翠（黄瓜、苦瓜）做法

  • 清炒双翠（黄瓜、苦瓜）

  • 夏天到了，苦瓜、黄瓜都是我们餐桌上的常客......今天我把它俩凑起来一起炒！一样的爽口、不一样的减少一些苦瓜的苦度.....用料苦瓜一根黄瓜一根蒜碎葱花盐油鸡精少许清炒双翠（黄瓜、苦瓜）的做法苦瓜洗净刨开去瓤切片；黄瓜洗净刨开切片炒锅热后倒适量油，油热下蒜碎翻炒两下再下...
  • 11461
双菇苦瓜丝的做法和图解 好吃的双菇苦瓜丝家常做法

  • 双菇苦瓜丝

  • 用料苦瓜，蘑菇，金针菇，油5克双菇苦瓜丝的做法(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)蘑菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软；(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。食疗功效：富含膳食纤维和维生素C，清凉祛热...
  • 17900
鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）做法

  • 鸡蛋苦瓜碎（苦瓜炒蛋）

  • 简单、快手、健康、低脂的家常菜。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料【主材】：苦瓜半根/100克鸡蛋2个【调料】：食用油5克...
  • 5778
苦瓜—炒蛋的做法和图解 好吃的苦瓜—炒蛋家常做法

  • 苦瓜—炒蛋

  • 用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量盐适量白糖适量苦瓜—炒蛋的做法苦瓜洗净切对半去籽不再清洗直接切成薄片鸡蛋打散备用小火热锅下油下鸡蛋液炒七分熟捞起备用小火下油下苦瓜中火炒七分熟下备用鸡蛋加数量白糖盐巴看个人口味炒熟起锅装盘。...
  • 15831
双椒炒双蛋的做法和图解 好吃的双椒炒双蛋家常做法

  • 双椒炒双蛋

  • 收拾冰箱里需要处理的东西，混炒了，没想到巨好吃巨下饭！用料咸鸭蛋，鸡蛋，青红椒双椒炒双蛋的做法准备材料，然后进行万能第一步。用小火将咸鸭蛋碎炒至轻微出沙，然后倒入青红椒碎，炒至断生后，淋入鸡蛋液，轻轻翻炒，加入适量盐调味，鸡蛋熟后即可出锅。小贴士我用了两种鸭蛋（烤咸鸭蛋和煮咸...
  • 31542
苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）做法

  • 苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）

  • 夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅铲切成块状小贴士鸡蛋个数根据苦瓜大小和个人喜欢而定，...
  • 21366
白苦瓜炒蛋的做法和图解 好吃的白苦瓜炒蛋家常做法

  • 白苦瓜炒蛋

  • 好喜欢夏天呀，瓜果飘香的季节，吃的蔬果特别多，苦瓜清热降火，一身都是宝，夏日必吃菜！用料苦瓜3根油适量鸡蛋2个盐适量白苦瓜炒蛋的做法食材准备好，这道菜特别简单，苦瓜是买的本地白苦瓜。把苦瓜用勺子去籽苦瓜尽量切长条薄片，加放入盆中，适量的盐抓均腌制5分钟，这样可以去除一部分的...
  • 13870

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接