当前位置：烹调屋 >

凉拌海蜇菜心的做法食谱

简单易学的凉拌海蜇菜心美食做法

  • 凉拌海蜇菜心

  • 用料海蜇白菜心蒜葱香菜醋糖味极鲜酱油蚝油盐凉拌海蜇菜心的做法海蜇洗净，换水直到稍有咸味，最后用凉开水或矿泉水泡白菜心放少许盐喇出水分，沥干切葱拍蒜放入除盐外的所有调料腌葱蒜片刻海蜇菜心香菜放入大碗将葱蒜调料汁倒入大碗，拌匀，开吃吧...
  • 8019
简单易学的海蜇拌白菜心美食做法

  • 海蜇拌白菜心

  • 用料白菜心适量海蜇克麻酱适量盐适量腊八蒜瓣醋适量海蜇拌白菜心的做法海蜇切丝，用清水泡30分钟。挤干水分备用。白菜心切丝麻酱里放盐，醋调成酱汁1+2+3搅拌均匀，再放点腊八蒜...
  • 7769
下稀饭---海蜇凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的下稀饭---海蜇凉拌菜做法

  • 下稀饭---海蜇凉拌菜

  • 这道菜的功效是滋阴、清火、排毒。特别下饭的健康家常菜。用料海蜇（泡好的）100克纯芝麻油3、4勺蚝油自便咸鸭蛋黄2个折耳根叶子（新鲜鱼腥草叶子）80克下稀饭---海蜇凉拌菜的做法我买的桶装海蜇，海蜇要先用清水泡好，期间需要换几次水，泡到没有咸味。大块的海蜇用厨房剪刀剪成小块...
  • 23895
凉拌海蜇的详细做法大全,简单又营养的凉拌海蜇做法

  • 凉拌海蜇

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海蜇100g蒜末5g醋5g黄瓜丝100g香油5g凉拌海蜇的做法海蜇切丝，当然如果能买到即食的海蜇丝也很方便。海蜇丝和黄瓜丝混合，盐、芝麻油、蒜末放入碗中，混合均匀。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
  • 26393
五分钟快手菜凉拌海蜇丝的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手菜凉拌海蜇丝做法

  • 五分钟快手菜凉拌海蜇丝

  • 简单快手方便又好吃😋抓住海鲜季，凉拌海蜇沙拉~营养丰富、口感爽脆的海蜇皮，补充胶原蛋白之余又不会增添额外的热量，晶莹剔透的质感，与红灯笼椒，芹菜，白菜叶，红红绿绿配在一起，加上酸辣的酱汁，开胃营养又漂亮~用料海蜇丝100克大白菜叶3片芹菜(小根)3根芝麻香油5ml生抽5ml陈醋5ml灯...
  • 11026
凉拌海蜇头（一点小心得）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海蜇头（一点小心得）做法

  • 凉拌海蜇头（一点小心得）

  • 我是一个地道的广东人，在我以前的菜单中极少有凉菜的出现。自从认识了我老公，一个典型的东北汉子，然后凉拌菜就开始在我的菜单中出现了！最主要的其实就是凉拌青瓜木耳，再加点海蜇头这样。哈哈哈…慢慢滴，我也喜欢上酸酸辣辣的凉拌菜了😄小心得见最后的小tips哈…用料黄瓜1根木...
  • 4525
凉拌海蜇藕的做法和图解 好吃的凉拌海蜇藕家常做法

  • 凉拌海蜇藕

  • 用料海蜇一点克醋一点勺香油一点勺生抽一点勺盐一点克糖一点克藕一节老干妈3勺凉拌海蜇藕的做法出水切好放进去就行非常好吃😋...
  • 17495
凉拌海蜇头的做法和图解 好吃的凉拌海蜇头家常做法

  • 凉拌海蜇头

  • 用料海蜇350克凉拌海蜇头的做法凉拌海蜇头原料：泡过海蜇头两斤，黄瓜一条，大红辣椒一个，芫茜一小把，蒜蓉酱，生抽、白糖、辣椒油、黑醋、芝麻油、辣椒油适量。1、海蛰头厚处片成小些，放在开水烫一下，水没再开就捞出来。2、黄瓜洗净去些皮切成四条，去中间的仔，切厚片。3、加入一小把洗...
  • 19217
凉拌海蜇的做法和图解 好吃的凉拌海蜇家常做法

  • 凉拌海蜇

  • 用料海蜇150克生抽少许香油少许醋1汤匙糖少许蒜1瓣盐1克凉拌海蜇的做法黄瓜去皮切丝海蜇装碗倒掉水后装盘放入蒜末，香醋，生抽，盐，糖，干贝素，香油，拌匀即可~🤗...
  • 5664
爽口凉菜:海蜇皮拌白菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜:海蜇皮拌白菜做法

  • 爽口凉菜:海蜇皮拌白菜

  • 吃不下去饭时，吃点海蜇皮拌白菜很清爽，每天晚上我家里都要拌一个海蜇皮配白菜丝，白菜要东北白色带芯的那种，不要绿邦白菜用料海蜇皮两三块(看情况)白菜少许(切丝)酱油0.5勺大蒜2瓣(拍碎)白糖半勺(给海蜇皮去腥)鸡精适量盐少许(一小涅就够)白醋爱吃酸多放，不限量，不可用陈醋爽口...
  • 8105
「爽口凉菜拌海蜇」-ZHangT的做法步骤及图解,美味正宗的「爽口凉菜拌海蜇」-ZHangT做法

  • 【爽口凉菜拌海蜇】-ZHangT

  • 每当家里聚餐的时候，总会有那么几道菜出现在餐桌上，并且总被一抢而空。虽然不需要太复杂的制作，也没有高端的颜值，但简单的反而是大众的，不管是就酒还是下饭，都是最佳菜肴。用料海蜇白菜麻酱【爽口凉菜拌海蜇】-ZHangT的做法将白菜切丝后，攥干水分。用凉水或温水泡一下海蜇，去掉...
  • 23285
清爽快手小菜-凉拌海蜇丝的做法步骤及图解,美味正宗的清爽快手小菜-凉拌海蜇丝做法

  • 清爽快手小菜-凉拌海蜇丝

  • 海蜇：每百克海蜇含蛋白质12．3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品，称伞部者为海蜇皮，称腕部者为海蜇头，其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。用料海蜇皮黄瓜醋酱油蒜...
  • 20676
凉拌鲜海蜇的做法和图解 好吃的凉拌鲜海蜇家常做法

  • 凉拌鲜海蜇

  • 海边人的美味用料鲜海蜇1块花生碎蒜泥香菜盐味精白糖醋蚝油味极鲜香油适量凉拌鲜海蜇的做法鲜海蜇洗净改刀切小片花生碾碎蒜泥香菜盐味精白糖醋蚝油味极鲜香油依次加入拌匀装盘即可小贴士这道菜蒜泥醋比一般的拌凉菜的量要稍多些✌...
  • 28184
海捞(凉拌花生海蜇)的做法步骤及图解,美味正宗的海捞(凉拌花生海蜇)做法

  • 海捞(凉拌花生海蜇)

  • 饭后一道甜品，酸甜可口，助消化！老少皆宜！用料海蜇500g花生仁100粒香菜一棵白糖100g酸醋10g海捞(凉拌花生海蜇)的做法海蜇去咸，用清水反复洗几次，然后用清水淹没，放置一个晚上为宜！次日再用清水洗多一次，捞起备用！开火煮一锅开水，开水量能淹没海蜇为宜！烧开后，熄火，把海蜇倒入开水，用筷子...
  • 31934
夏季开胃菜，凉拌海蜇头的做法步骤及图解,美味正宗的夏季开胃菜，凉拌海蜇头做法

  • 夏季开胃菜，凉拌海蜇头

  • 吃不胖的神货，凉拌海蜇头来了，夏季不怕没胃口～～从朋友那边团购来的新鲜海蜇头还真是第一次做，口感非常爽脆呢，并且有很高的营养价值，能买到的宝宝不妨尝试下～海蜇头买回来是泡着水的，吃之前浸泡一夜，4小时换一次水泡掉多余的盐分～用料海蜇适量醋3勺白糖3勺生抽2勺芝麻油适量夏季开胃...
  • 29796
菜心拌蜇皮的做法和图解 好吃的菜心拌蜇皮家常做法

  • 菜心拌蜇皮

  • 用料海蜇少许大白菜心儿少许菜心拌蜇皮的做法大白菜切掉根部扒掉老帮，留中间嫩的菜心，切丝。放入盆中，撒少许盐，腌制20分钟左右，撒出水变软，再用清水冲洗干净，沥干水分，倒入拌盆中备用。海蜇皮切丝，清洗一下，泡水2-3小时左右，中途换水2次，泡去盐分，沥干。再用70-80水，焯水5秒钟，捞出，过冷...
  • 19267
夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮做法

  • 夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮

  • 夏日不可缺少，频率最高的凉拌菜！用料食材🥒海蜇250克黄瓜1根大蒜2瓣调料🧂盐1茶勺生抽2勺香醋2勺香油2勺糖2茶勺豆豉酱1勺韩国辣酱1勺辣椒油0.5勺点缀✨(可省）葱1根小米椒1个白芝麻1小把夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮的做法海蜇皮浸泡一天一夜！黄瓜去皮切块，放入保鲜袋内用刀背拍散，...
  • 10812
凉拌海蜇丝的做法和图解 好吃的凉拌海蜇丝家常做法

  • 凉拌海蜇丝

  • 下酒名菜，但是大家不知道海蜇还有清热化痰，补心益肺，滋阴平肝，降血压去湿邪，解渴醒酒，止嗽除烦，润肠的功效吧~特别适合肺热咳嗽，痰热哮喘，食积痞胀，肠燥便秘，甲状腺肿，淋巴结结核，高血压的患者食用~~~还有什么理由不吃呢~用料海蜇300克黄瓜1根生抽2勺醋2勺香油少许姜1片大蒜3瓣麻椒油...
  • 30435
凉拌，生拌，鲜海蜇的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌，生拌，鲜海蜇做法

  • 凉拌，生拌，鲜海蜇

  • 用料海蜇1000克米醋根据喜好，至少6勺，才能杀死喜碱的副溶血弧菌蒜1头香菜3颗葱花克1碗糖少许凉拌，生拌，鲜海蜇的做法没多的照片，因为整个过程很湿滑，也很快，先将这盆不听话的海蜇洗干净，反复用流动的凉水洗，边角缝整干净，最后一遍用过滤水冲一遍。切的时候要小手指的宽窄，长度看自己...
  • 6175
凉拌鸡丝&杂菜&海蜇丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡丝&杂菜&海蜇丝做法

  • 凉拌鸡丝&杂菜&海蜇丝

  • 最近爱上了凉拌菜，从凉拌鸡丝到凉拌杂菜！夏天爽口！凉拌鸡丝是因为家里的老李不吃鸡，有次凉拌了下他吃的很欢。用料详细见图下凉拌鸡丝&杂菜&海蜇丝的做法凉拌鸡丝材料：鸡肉（鸡胸肉/鸡腿肉/整鸡都可以）胡萝卜1根，黄瓜1根，黑木耳几朵调料：，藤椒油，香油，白芝麻，糖，生抽，蚝油，味极鲜酱...
  • 22505
盛夏美味凉菜-冰凉黄瓜拌海蜇的做法步骤及图解,美味正宗的盛夏美味凉菜-冰凉黄瓜拌海蜇做法

  • 盛夏美味凉菜-冰凉黄瓜拌海蜇

  • 用料水果黄瓜2根海蜇500克蒜3瓣糖5g酱油2匙蚝油1匙台湾黑醋1匙香油1.5匙蒜蓉辣椒酱0.5匙盛夏美味凉菜-冰凉黄瓜拌海蜇的做法水果黄瓜切丝加少许盐断生(忘了拍照用了之前有胡萝卜的照片)即食海蜇用温开水清洗两次，如果有太厚太大片，太长的改一下刀，接着预备调味料。调味料备...
  • 29768
凉拌海蜇皮的做法和图解 好吃的凉拌海蜇皮家常做法

  • 凉拌海蜇皮

  • 海蜇肉质较厚，营养丰富！切成透明薄片更易入味加上黄瓜留下满口的清凉。用料海蜇皮2张黄瓜1根蒜泥适量（爱吃可以多放）香醋6勺红油辣子2勺生抽2勺花椒粉少许盐少许姜末少许香油1勺香油1勺凉拌海蜇皮的做法海蜇皮清水浸泡2小时，搓洗干净沥干，加入55度热水浸泡5分钟捞出凉凉，切薄片...
  • 14524
爽口凉拌「卷心菜拌海蜇丝」的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉拌「卷心菜拌海蜇丝」做法

  • 爽口凉拌「卷心菜拌海蜇丝」

  • 我们常说“小菜一碟”，这小菜，其实就是家家户户餐桌上打头阵的小食冷菜，虽不是主菜，却也自成一派。开胃解腻、唤醒食欲，看似微不足道，实则大有可为。今天，推荐的这道好吃易做的的小凉菜，绝对能让你食欲大开，筷子停不下来！用料海蜇适量卷心菜半颗胡椒盐少许康乐醋适量麻油少许姜末适...
  • 21238
爱吃海蜇丝的朋友看过来神仙凉菜黄瓜拌海蜇的做法步骤及图解,美味正宗的爱吃海蜇丝的朋友看过来神仙凉菜黄瓜拌海蜇做法

  • 爱吃海蜇丝的朋友看过来神仙凉菜黄瓜拌海蜇

  • 我真的超喜欢海蜇丝！小的时候酒席上都有海蜇丝拼盘，结婚后，老公也是温州人，这个海蜇丝是我公公上次给我们寄的，当时给我们寄了一大袋，每次想吃的时候就泡一点！味道真的可以跟饭店媲美！用料海蜇150克黄瓜2根蒜5瓣醋3勺糖3克蚝油半勺香油1勺鸡精半勺盐1克爱吃海蜇丝的朋友看过来神...
  • 5107
白菜拌海蜇的做法和图解 好吃的白菜拌海蜇家常做法

  • 白菜拌海蜇

  • 人见人爱的爽口小菜～用料海蜇300克白菜心三棵香菜2根大蒜3瓣芥末油1勺辣椒油1勺米醋2勺盐2克糖1勺白菜拌海蜇的做法海蜇提前用冷水泡6-8小时，中途至少换2次水白菜取叶部分切成细丝将蜇头冲洗干净，沥干水分，切丝加入全部调料加入香菜碎，拌匀清清凉凉，香脆可口，好好吃😋...
  • 4721

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接