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鱿鱼须炒咸菜的做法食谱

简单易学的鱿鱼须炒咸菜美食做法

  • 鱿鱼须炒咸菜

  • 咸菜配鱿鱼须，爽脆除腥，咸鲜下饭，绝对是一顿清～用料鱿鱼须咸菜笋丝生姜蒜花椒粒鱿鱼须炒咸菜的做法鱿鱼须切小段，洗净；一锅水加入姜片葱段和料酒，一点盐烧开，加入洗净的鱿鱼须炒一下盛出，用冷水激一下，沥干水备用；生姜切丝，大蒜切片，花椒若干备用；锅烧热后倒油，倒入姜丝蒜片和花椒粒爆香...
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辣炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的辣炒鱿鱼须家常做法

  • 辣炒鱿鱼须

  • 爱吃辣的人儿，总是琢磨怎么弄辣的吃，下饭，下酒，都是一顶的好菜！此方微辣，喜吃辣的可以多加辣椒。用料鱿鱼须7-8只尖椒4个小米辣3-5个花生油适量蒜3瓣酱油适量（如图下）耗油适量（如图下）盐半勺（调味盒的勺子）味精1/3勺辣炒鱿鱼须的做法准备鱿鱼须洗净切段备用尖椒切好备用蒜头拍碎备用...
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简单易学的鱿鱼须炒菜豆美食做法

  • 鱿鱼须炒菜豆

  • 用料鱿鱼须胡萝卜玉米粒青豆盐植物油鸡精鱿鱼须炒菜豆的做法把鱿鱼须洗净切丁过开水焯一下捞出，胡萝卜切丁，葱切丝、玉米粒和青豆解冻备用炒锅内放油七成热时，放葱丝胡萝卜翻炒，依次再放青豆、玉米粒和焯好的鱿鱼须翻炒，最后加盐和鸡精即可...
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韩国辣白菜炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的韩国辣白菜炒鱿鱼须做法

  • 韩国辣白菜炒鱿鱼须

  • 最简单的做法用料韩国辣酱一小包韩国泡菜一小包鱿鱼须随意云南小瓜一只韩国辣白菜炒鱿鱼须的做法鱿鱼须切小根，小瓜切小片泡菜和辣酱提前准备好大火辣锅热油爆炒鱿鱼须至出水加入小瓜，泡菜翻炒至水干小火加入辣椒酱（根据自己的口味加），翻炒均匀，出香味后出锅...
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简单易学的韭菜炒鱿鱼须美食做法

  • 韭菜炒鱿鱼须

  • 鲜嫩Q弹，简单好吃的下酒小炒。用料韭菜200克鱿鱼须500克韭菜炒鱿鱼须的做法鱿鱼须剪开，剪去眼睛和牙齿🦷切切切，2只脚一组，V字（小朋友吃的话可以再切碎一些。）锅中加水加姜片烧开，倒入鱿鱼须焯水。变色即可捞出。热锅加油，倒入鱿鱼须，加蒜末姜末，1小勺白酒炒一分钟倒入韭菜段，加少许...
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炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）做法

  • 炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）

  • 用料鱿鱼1只鱿鱼须1只青椒1枚洋葱1只姜末10克蒜末10克料酒少许生抽少许糖少许盐少许橄榄油10克炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）的做法鱿鱼和鱿鱼须洗净焯水切条待用；蒜和姜5秒速度5切末；青椒切条！主锅放5克橄榄油，2分钟/120℃/速度1爆香；放入切好的洋葱和青椒，2分钟/V/反转小勺盛出！主...
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爆炒|下酒菜酱爆鱿鱼须!和铁板鱿鱼有一拼的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒|下酒菜酱爆鱿鱼须!和铁板鱿鱼有一拼做法

  • 爆炒|下酒菜酱爆鱿鱼须!和铁板鱿鱼有一拼

  • 爱吃铁板鱿鱼的小伙伴可自己在家做这款爆炒的酱爆鱿鱼须~做法简单，自己做还干净卫生~用料鱿鱼须150克洋葱丝一大把生姜3片红椒丝一小把调味汁生抽10克耗油2克老抽2克料酒5克六月香豆瓣酱半勺爆炒|下酒菜酱爆鱿鱼须!和铁板鱿鱼有一拼的做法材料集合红椒切丝鱿鱼须洗干净洋...
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咸菜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的咸菜炒鱿鱼家常做法

  • 咸菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼只料酒勺葱瓣姜片生抽勺盐克油克咸菜咸菜炒鱿鱼的做法鱿鱼焯下水咸菜切丝锅中放油，放姜丝葱爆香放鱿鱼炒，下咸菜翻炒，中间尝一下味道，如果淡就加点盐，放点点水，让咸菜的味道完全释放出来，出锅放点麻油...
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爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须做法

  • 爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须

  • 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要韭菜一把洋葱小半个葱姜蒜有洋葱就可以不放小葱了小米...
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鱿鱼炒咸菜的做法和图解 好吃的鱿鱼炒咸菜家常做法

  • 鱿鱼炒咸菜

  • 用料鱿鱼一条咸菜葱姜蒜料酒白糖鱿鱼炒咸菜的做法食材：鱿鱼一条鱿鱼撕皮洗净切丝(天热没心思切细，乱切一通哈)滚水焯鱿鱼捞起沥干水份咸菜、葱姜蒜末热锅热油先煸葱姜蒜末再倒入咸菜煸炒倒入鱿鱼加点料酒，再加白糖稍炒即可...
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爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！做法

  • 爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！

  • 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3瓣（忘记拍了）酱油1勺生抽1勺白糖少量爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一...
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海鲜快菜～爆炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜快菜～爆炒鱿鱼须做法

  • 海鲜快菜～爆炒鱿鱼须

  • 一款省时省力的海鲜家常菜。用料红朝天椒2个生抽1勺糖1勺蚝油1勺盐适量香葱、蒜、姜片适量鱿鱼须1盒蒜苗5根洋葱小半个海鲜快菜～爆炒鱿鱼须的做法🦑鱿鱼须清洗干净，蒜苗、洋葱、红朝天椒准备好。🦑把鱿鱼须改刀切长条段，蒜苗、红朝天椒切小段，洋葱切片。🦑葱姜蒜切片，液体调料...
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超级下饭菜～爆炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜～爆炒鱿鱼须做法

  • 超级下饭菜～爆炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼500克洋葱半个蒜3瓣料酒2勺蚝油1勺盐半勺生抽2勺小米椒1个蒜苗5根(喜欢吃多放点)西芹1根鸡精1勺姜3片老干妈1勺超级下饭菜～爆炒鱿鱼须的做法洋葱切片，蒜苗切段，蒜头切片，小米辣切丁，姜片切丁西芹切段1、起锅放油加热，加入蒜苗头，洋葱，蒜片，爆香2、倒入切好的鱿鱼须，一起爆...
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酸菜鱿鱼须的做法和图解 好吃的酸菜鱿鱼须家常做法

  • 酸菜鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须250克酸菜75克姜1片蒜2瓣盐2克鸡精1克糖2克白胡椒粉适量柠檬汁10滴生抽1汤勺食用油1/2汤勺酸菜鱿鱼须的做法酸菜切小块后，用适量的清水浸泡15分钟。我不喜欢吃酸菜叶，所以我把酸菜叶去掉了。鱿鱼须切成一寸左右的长度，把每块鱿鱼须切上两刀，方便腌制入味，无需切断。...
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小炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的小炒鱿鱼须家常做法

  • 小炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须400克洋葱2个葱1根姜5片红椒4个料酒1勺青椒4个蒜3瓣鸡精少许盐少许蚝油1勺酱油2勺小炒鱿鱼须的做法葱姜蒜干辣椒备好洋葱洗好切块备用（胡萝卜是我冰箱里多的可以忽略不计）青椒洗好切好备用鱿鱼须洗好备用，然后冷水下锅烧开后在保持一分钟左右，捞出控水备用热锅放油...
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芹菜鱿鱼须的做法和图解 好吃的芹菜鱿鱼须家常做法

  • 芹菜鱿鱼须

  • 快手小炒用料鱿鱼须4个芹菜半把蒜末少许芹菜鱿鱼须的做法把鱿鱼须切好，中间鱿鱼牙齿的部分弃之不用，那是鱿鱼最腥的部分将水烧开，放入葱姜，放入鱿鱼须，看到水冒出白泡沫时关火，将鱿鱼须捞出，洗净。芹菜爆香，放入焯水后的鱿鱼须，加入盐、蚝油，翻炒均匀，装盘。小贴士蚝油增鲜，芹菜增香...
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爆炒鱿鱼须-美善品菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼须-美善品菜谱做法

  • 爆炒鱿鱼须-美善品菜谱

  • 以前用炒菜锅炒这道菜，总是酱汁溅的到处都是，收拾半天。有了小美，节约了收拾的时间。炒出来的口感更好吃了。用料鱿鱼500克葱1根姜2片蒜5瓣胡萝卜1/4根食用油20克料酒20克生抽20克老抽10克勺韩国辣椒酱(可略)10克青椒2个红尖椒2个爆炒鱿鱼须-美善品菜谱的做法1.将食用油及葱...
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超级下饭菜爆炒鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜爆炒鱿鱼须做法

  • 超级下饭菜爆炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须红椒瘦肉丝蒜末生抽盐味精超级下饭菜爆炒鱿鱼须的做法冰冻鱿鱼须解冻后清水洗净备用。锅内烧水，水中放入料酒、姜片，水开后倒入洗净的鱿鱼须继续煮开后关火，然后捞出滤干水的鱿鱼须装入碗内备用。（图片是已经焯过水的鱿鱼须）红辣椒切丝。不怕辣的也可以切泰椒备用！肉...
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韭菜鱿鱼须的做法和图解 好吃的韭菜鱿鱼须家常做法

  • 韭菜鱿鱼须

  • 用料韭菜鱿鱼红辣椒蒜苔大蒜酱油盐生抽孜然粉韭菜鱿鱼须的做法将鱿鱼须洗净切段，红辣椒切圈，韭菜切段，蒜苔切粒，大蒜切粒待用。将切好的鱿鱼须倒入锅中焯水捞出，加入盐、酱油、生抽腌制十分钟。锅中倒入油烧热，将鱿鱼须放入翻炒一会儿捞出，剩余的油不要倒掉，继续倒入大蒜粒炒香，加...
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鱿鱼须的做法和图解 好吃的鱿鱼须家常做法

  • 鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿鱼须还有豆瓣酱翻炒均匀，再放入花椒油，生抽，蒸鱼豉油，再翻...
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爆炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼须家常做法

  • 爆炒鱿鱼须

  • 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒、青椒翻炒，放少许白糖翻炒出锅。成品就这样啦！...
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简单易学的鱿鱼嘴炒鱿鱼须美食做法

  • 鱿鱼嘴炒鱿鱼须

  • 鱿鱼嘴，鱿鱼须用料鱿鱼嘴一小碗鱿鱼须2个鱿鱼嘴炒鱿鱼须的做法油锅下姜丝，蒜瓣，辣椒爆香（我们家不吃辣，所以半个辣椒足够下鱿鱼嘴，鱿鱼须。爆炒。入黄酒。白糖。生抽。稍微有点干，加水，盖盖，焖煮一下水干，加蒜叶。翻炒几下，出锅了...
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干炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的干炒鱿鱼须家常做法

  • 干炒鱿鱼须

  • 不缩水，有铁板的味道用料鱿鱼须几条朝天椒各位口味自放盐油酱油味精蒜子姜末葱干炒鱿鱼须的做法鱿鱼须盐腌制20分钟左右朝天椒，葱蒜，姜都切磋碎末放油-油热后倒入鱿鱼，炒-不要放水，放盐酱油，最好一直炒，可以离开一会，但不能超过35秒，炒到快水干，这时放入朝天椒沫，姜炒30秒再放入葱，大...
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炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的炒鱿鱼须家常做法

  • 炒鱿鱼须

  • 用料蒜4瓣料酒半勺鱿鱼须300g彩椒2个生抽1勺盐少许炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净灼水沥干（灼水时候用黄酒去下腥味）甜椒切块蒜爆香后放鱿鱼炒放甜椒炒两下，放生抽，盐，再炒一会儿，稍微放点水焖一会，起锅...
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炒鱿鱼须的详细做法大全,简单又营养的炒鱿鱼须做法

  • 炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...
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