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青菜羹冬寒菜的做法食谱

青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)的做法步骤及图解,美味正宗的青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)做法

  • 青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)

  • 用料冬寒菜洗净切丁胡萝卜半根切丁油10克鸡精少许白胡椒粉少许鸡蛋1个打散水淀粉少许蒜2-3瓣切蒜末青菜羹(冬寒菜，油菜，娃娃菜)的做法油，胡萝卜，蒜末锅里爆香冬寒菜加入锅炒断生，加水煮开，倒入鸡蛋液橙蛋花加盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均匀，勾芡出锅。...
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清炒冬寒菜的做法和图解 好吃的清炒冬寒菜家常做法

  • 清炒冬寒菜

  • 葵菜又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说：“葵菜，古人种为常食，今种之者颇鲜”。王帧《农书》说：“葵为百菜之主，备四时之馔，本丰而耐旱，味甘而无毒，供食之余可为菹腊(咸干菜），枯枿[niè]之遗可为榜簇，子若根则能疗疾”。此菜中国各地有野生，根、花及种子，均入药。药...
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冬寒菜豆腐汤（TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的冬寒菜豆腐汤（TM6）做法

  • 冬寒菜豆腐汤（TM6）

  • 这是我和闺女非常喜欢的一道蔬菜汤，冬寒菜糯几几，嫩豆腐蘸个佐料也巴适。好像有些地方没有冬寒菜，欢迎来我们重庆吃哦！顺便推荐今天在盒马买的“圃美多”汤用豆腐，有机食材，嫩滑爽口。用料嫩豆腐1块冬寒菜1斤猪油20克盐1茶匙姜3片沾碟油辣子、盐、花椒油、香油、味精即可冬寒菜...
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香菇青菜羹的做法和图解 好吃的香菇青菜羹家常做法

  • 香菇青菜羹

  • 用料青菜10颗香菇8朵猪肉少量料酒1勺盐1勺鸡精1勺番薯粉5勺姜香菇青菜羹的做法将青菜洗净把香菇洗干净切成条切好肉丝和姜丝勾芡准备：番薯粉5勺加水搅拌均匀热下锅放油加入姜丝和香菇翻炒加入料酒，水煮沸后烫入小青菜，盖上锅盖烧30秒左右。加入盐调味，再加入水淀粉勾芡。起锅...
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青菜豆腐羹的做法和图解 好吃的青菜豆腐羹家常做法

  • 青菜豆腐羹

  • 用料内酯豆腐1盒油菜3颗午餐肉5片盐，鸡精适量淀粉1匙生抽1匙鸡蛋2个葱花若干青菜豆腐羹的做法嫩豆腐，青菜，午餐肉切小丁。温油下午餐肉丁，略炒，加水。水开下豆腐丁和青菜，煮几分钟至青菜熟。淀粉，盐，鸡精，生抽，加水调匀。勾芡。鸡蛋打散，入锅，加葱花，关火。小贴士鸡蛋不用打太散，黄白色...
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冬寒菜汤的做法和图解 好吃的冬寒菜汤家常做法

  • 冬寒菜汤

  • 用料冬寒菜克小苏打生姜料酒虾米盐克冬寒菜汤的做法荠菜荠菜择一下洗干净一锅水烧开姜适量切碎荠菜下锅，先煮软，再加小苏打一起搅拌一下，盖上盖子煮烂（菜杆可以用锅铲切断的程度）注意别噗出来另起一锅烧开水洗适量的虾米沥水沥出来的菜叶用锅铲剁烂加生姜一起剁剁烂后加开水搅...
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青菜牛肉羹的详细做法大全,简单又营养的青菜牛肉羹做法

  • 青菜牛肉羹

  • 滚烫的一碗汤羹，能驱散冬日的寒冷，能抚慰饥饿的肠胃。这碗汤羹，不需要多贵的食材，不需要多复杂的烹饪。送你一碗青菜牛肉羹，享受冬天里的温暖吧！用料牛肉末150克青菜末少许鸡蛋1个葱花适量姜末适量干淀粉3大勺盐少许白砂糖少许味达美臻品蚝油1大勺味达美臻品料酒1大勺青菜牛肉...
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芋头青菜羹的做法和图解 好吃的芋头青菜羹家常做法

  • 芋头青菜羹

  • 秋冬时节，是吃芋头的好时候，感觉芋头煮成咸的甜的都好吃😜。这道菜，我印象中在外面餐馆吃过一次，觉得很对胃口，试做了两次，决定写下来。我用的青菜是潮州春菜，换成其它没试过，买不到春菜的可以试试菜心，因为广东这边菜心煮粥炒饭都好吃，下回我也试试😝。（此菜单一人量）用料芋头三分之...
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冬寒菜蛋汤的做法和图解 好吃的冬寒菜蛋汤家常做法

  • 冬寒菜蛋汤

  • 用料鸡蛋1个冬寒菜1把冬寒菜蛋汤的做法冬寒菜洗净，蛋搅匀。菜油烧热下蛋煎放入冬寒菜加入热水冬寒菜营养成分较多，清热解毒作用好，可增强免疫力。一般人均可食用，但属凉性，孕妇建议不食用。出锅后汤色浓，气味清香。...
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米汤冬寒菜（葵菜）的做法步骤及图解,美味正宗的米汤冬寒菜（葵菜）做法

  • 米汤冬寒菜（葵菜）

  • 冬寒菜古时候叫葵菜，我们这里叫齐菜，习惯拿来做汤。滑肠、清热，肉吃太多里吃点素食最好不过。用料大米一小把姜一片蒜头一瓣盐克味精适量冬寒菜一把米汤冬寒菜（葵菜）的做法主角亮相煮稀饭，越稀越好。大概这样的稀饭，我们要用它的米汤。冬寒菜去掉老的叶子，中间的杆剥去老皮。嫩叶...
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青菜鸡蛋羹的做法和图解 好吃的青菜鸡蛋羹家常做法

  • 青菜鸡蛋羹

  • 家里孩子不喜欢吃青菜，想着法做着吃。用料鸡蛋2个青菜1大把盐1勺油1勺青菜鸡蛋羹的做法把青菜掉水放半勺盐煮三分钟。再切碎放微波炉可用容器加油搅拌均匀。再打两个鸡蛋搅拌均匀，（鸡蛋也可以打碗中搅拌均匀后再到入搅拌）放微波炉高火6分钟。切的有点难看哈。小贴士营养又好...
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鳕鱼青菜羹的做法和图解 好吃的鳕鱼青菜羹家常做法

  • 鳕鱼青菜羹

  • 在外婆家吃了这道羹汤以后，久久不忘，回来试做了两次，又找到了那种清鲜的感觉。用料鳕鱼500克青菜适量鸡蛋1个骨汤或鸡汤适量盐少量淀粉适量鳕鱼青菜羹的做法将鳕鱼洗净，去鳞，剔下鱼肉，切成2-3厘米的块，加一点盐，抓匀。鱼骨也保留备用。青菜取叶子部分，梗子部分少一些为好。洗净切...
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南瓜青菜羹的做法和图解 好吃的南瓜青菜羹家常做法

  • 南瓜青菜羹

  • 小时候妈妈经常煮给我吃，很喜欢吃，外面买不到的用料面粉克南瓜克葱根盐克青菜南瓜青菜羹的做法先加入面粉，放适量的水，如果想让面有嚼劲可以放入一个鸡蛋继续揉面。（这是做完以后剩下来的开始忘记拍了，我一个人吃所以不用很多）先把青菜和南瓜放少量油炒熟放盐，之后加水直到煮沸，煮...
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粥之系列—冬寒菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的粥之系列—冬寒菜粥做法

  • 粥之系列—冬寒菜粥

  • 冬寒菜这段时间比较多，用来做汤、下面条、煮粥都好吃。天气渐渐热了，琢磨着做点菜粥来喝，如果吃不饱的话，也可以再蒸点馒头或者烙点饼。以下做的是2-3人的量。用料冬寒菜1小把糯米1/4杯大米1/4杯玉米油1小勺盐1小勺粥之系列—冬寒菜粥的做法冬寒菜洗净，切成小细丝，放入碗中备用...
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冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃的做法步骤及图解,美味正宗的冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃做法

  • 冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃

  • 用料冬寒菜1把（500g）胡椒粉适量盐适量大蒜2瓣豆豉1勺剁椒1勺生抽1勺猪油适量冬寒菜汤&爆炒香辣冬寒梗一菜二吃的做法把冬寒菜叶摘下、冬寒梗分开放，除去老的叶与梗；冬寒菜梗洗净切小段，豆豉、大蒜末、剁椒备用；冬寒叶洗净备用锅加热放适量猪油，大火放入冬寒叶翻炒下往锅里加...
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冬寒菜稀饭的做法和图解 好吃的冬寒菜稀饭家常做法

  • 冬寒菜稀饭

  • 在一系列的蔬菜粥里，绝对是冬日暖粥的首选。用料大米100克水900~1000克盐1克冬寒菜150克猪油2克冬寒菜稀饭的做法米，淘洗干净，加入水，30分钟/100度/速度反转小勺。如果温度升至100度发现噗锅，可将温度调至98度。加入盐，猪油，冬寒菜梗子，5分钟/100度/速度反转小勺继续加入冬寒菜叶...
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冬季御寒必吃～冬寒菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季御寒必吃～冬寒菜汤做法

  • 冬季御寒必吃～冬寒菜汤

  • 每年冬天最爱的吃的素菜，每次至少吃两碗，成都御寒蔬菜🥬用料冬寒菜750克小葱四根盐两小勺猪油三勺鸡精两小勺米汤一大盆冬季御寒必吃～冬寒菜汤的做法冬寒菜和小葱洗净，小葱切成小段备用。炒锅倒入适量油，锅中油小泡泡没有了后，倒入冬寒菜炒（注意不要炒糊）。冬寒菜炒焉后，加入米汤，...
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葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）的做法步骤及图解,美味正宗的葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）做法

  • 葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）

  • 葵菜又名冬寒菜、冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等，常常食用它的幼苗或是嫩茎叶，可以炒菜或是做汤，柔嫩清香，口感顺滑。妈妈常用来做煮荷包蛋。用料东寒菜1小把鸡蛋1个面粉适量盐适量红椒适量胡椒粉适量白砂糖1小勺很小的勺子五香粉撒一点生抽1小勺香油几滴葵菜鸡蛋饼（冬...
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山药青菜羹的做法和图解 好吃的山药青菜羹家常做法

  • 山药青菜羹

  • 用料青菜半颗山药2根鸡蛋2个盐少许山药青菜羹的做法山药刮皮，切段放到绞肉机几秒时间，搅成泥白菜切碎，培根切订白菜炝锅，放培根丁翻炒，加水烧开后，加山药泥，开锅后放盐，撒蛋液，再次开锅关火就可以了...
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青菜蛋羹的做法和图解 好吃的青菜蛋羹家常做法

  • 青菜蛋羹

  • 青菜蛋羹参考月龄:8+宝宝吃腻了水蒸蛋，一定要试试这样做哦，营养100分。用料青菜颗鸡蛋个青菜蛋羹的做法准备青菜和新鲜的鸡蛋把青菜放入辅食机然后加少量的水榨成菜汁碗中打入两个鸡蛋用半个蛋壳测量加入六次菜汁，搅拌均匀然后打掉浮沫盖一层保鲜膜用牙签扎几个孔冷水上锅蒸...
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青菜蒸蛋羹的做法和图解 好吃的青菜蒸蛋羹家常做法

  • 青菜蒸蛋羹

  • 兔兔爱吃蛋，蒸蛋的时候剁点青菜进去营养更均衡用料鸡蛋个青菜颗盐青菜蒸蛋羹的做法青菜洗净，泡会，切成小块打入一个全蛋。加一点点开水或者鸡汤。加入青菜，炖10分钟左右关火闷一会。出锅出锅啦...
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青菜羹的做法和图解 好吃的青菜羹家常做法

  • 青菜羹

  • 微信公众号～荷马私厨，同步更新！用料青菜颗盐克淀粉青菜羹的做法小白菜一棵，至少北方（太原）是这个名称。切碎，筷子宽度锅里清洁干净，一点点油，放入青菜煸炒，加一点蚝油，基本上翻炒均匀了加入清水煮沸两分钟后水淀粉勾芡，加点盐调味出锅，吃！小贴士微信公众号～荷马私厨，同步更新！...
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青菜芋头羹的做法和图解 好吃的青菜芋头羹家常做法

  • 青菜芋头羹

  • 养生蔬菜羹wb：一把橙小刀用料芋头200g芥蓝100g姜末少许青菜芋头羹的做法200g去皮芋头放在破壁机里，倒入盖过芋头的水，打成糊糊，有高汤的话更好。100g芥蓝/青菜洗干净切碎，热锅，锅里放一勺油，放姜末炒香，放入菜炒软。菜炒软后放入芋头糊，煮1-2分钟。出锅前根据个人口味加点盐就好啦...
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冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)的做法步骤及图解,美味正宗的冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)做法

  • 冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)

  • 冬寒菜，学名葵菜，是川东地区冬天常见的蔬菜。用它和腊肉煮的粥，腊肉的烟熏木香包裹着冬寒菜特有的清香，别有一番滋味。用料冬寒菜6棵腊肉小小一块大米1杯猪油1茶匙盐适量冬寒菜稀饭(葵菜腊肉粥)的做法处理葵菜：摘菜：如图1、2，把叶和茎分开，再用清水洗菜；削皮：如图3、4，用小刀把洗好...
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青菜南瓜羹的做法和图解 好吃的青菜南瓜羹家常做法

  • 青菜南瓜羹

  • 现在是吃南瓜的季节，而且南瓜补锌润肠，宝宝吃起来也很开胃用料南瓜100克低筋面粉30g青菜叶适量青菜南瓜羹的做法南瓜洗净切丁备用锅内水烧开后倒入过水一遍青菜叶切丁备用南瓜过水后裹上低筋面粉备用锅内加水倒入青菜水开后把南瓜倒入煮10分钟南瓜羹用舌头一抿就化了的状态...
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