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五红奶的做法食谱

一碗女人补气的五红奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的一碗女人补气的五红奶汤做法

  • 一碗女人补气的五红奶汤

  • 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后蒸煮而成。（我不爱吃红糖，就换成了紫米，你可以换成冰糖，加了牛奶就成了甜品了😝）用料红豆红枣红皮花生枸杞红糖紫米牛奶一碗女人补气的五红奶汤的做法先将红皮花生米、枸杞、红枣、紫米洗净，红豆莲子...
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五红汤｜不油腻的下奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤｜不油腻的下奶汤做法

  • 五红汤｜不油腻的下奶汤

  • 我宝宝4个月+14天，看了新生儿奶量现在的他,想要喝的饱睡得久，每顿需要120-150ml量。亲喂无法看到奶量，总担心奶不够(吸奶器每次吸出90ml得知五红汤补气血，看了食材又不油腻，试了三天，奶量真的上涨了每次能吸160ml，彻底不担心宝宝不够喝了。如何准备五红汤↓用料红豆80克花生80克...
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五红浆的做法和图解 好吃的五红浆家常做法

  • 五红浆

  • 中医讲，红色入心，心主血脉。是不是把所有的红色都招呼上，就可以补血了？红枣，红豆，花生，红皮莲子，枸杞，用来煮成粥汤，而懒人就用它们来打浆。饮用的时候再兑上些许红糖，就变成六红浆。相约黎明破晓时，睡过了头，豆腐机已然兀自完成任务，静悄悄地等在那里。。。。用料红枣3颗红豆30克红皮...
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孕妇奶爸红烧虾仁五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇奶爸红烧虾仁五花肉做法

  • 孕妇奶爸红烧虾仁五花肉

  • 老婆给这道菜起名-五花大绑用料五花肉克老抽勺生抽勺料酒勺葱根虾仁孕妇奶爸红烧虾仁五花肉的做法五花肉放点料酒冷水下锅绰掉血沫虾仁洗净放一边热锅下油放冰糖-犒出红油边上烧一壶开水边上拿小碗调酱汁-2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、3勺白糖、盐、十三香适量放一些就行...
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月子下奶神器～五红丸的做法步骤及图解,美味正宗的月子下奶神器～五红丸做法

  • 月子下奶神器～五红丸

  • 经期调养暗黄肤色姨妈神器五红丸气血对女孩子真的太重要了！！不知道大家有没有这种情况突然站起来眼睛一黑头晕夏天出太阳浑身难受出汗体虚脸色暗黄一熬夜脸简直不能看姨妈总是推迟减肥导致姨妈出走经期前两天痛生痛死感觉自己快挂了姨妈量少颜色暗沉走路都很累我真的是深受...
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五红粥的详细做法大全,简单又营养的五红粥做法

  • 五红粥

  • 五红粥今日小贴士：配料：红衣花生50克，红豆100克，黑糯米30克，红枣6颗，红糖50克，枸杞5克注意事项：花生，红豆，黑糯米都比较难熟，需要提前浸泡。这个粥特别适合早上喝，我们可以提前一个晚上放去炖锅炖，早上起来就有香喷喷的粥喝了。用料红衣花生50克五红粥的做法五红粥...
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补气养血-五红汤（五红豆浆）的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血-五红汤（五红豆浆）做法

  • 补气养血-五红汤（五红豆浆）

  • 五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎熬而成。这五种食材都是红色的，故而称为“五红汤”。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣，有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。对于女人来说，补血是很重要的。“五红汤”不仅有补血的功效，还...
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养气补血五红粥/五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的养气补血五红粥/五红汤做法

  • 养气补血五红粥/五红汤

  • 五红汤对于血虚有一定的治疗功效，但是不建议天天喝。女性月经期间就不建议喝五红汤，因为可能导致月经出血量增多。五红汤由红枣、红皮的花生、红豆、红糖以及枸杞等5种食材组成，基本上都是有补血作用的：红枣能够养脾补血，枸杞能够补肾益精、养肝明目；红皮花生与红枣一起食用则...
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五红丸的做法和图解 好吃的五红丸家常做法

  • 五红丸

  • 补血益气五红丸-拯救大姨妈神丸枸杞、大枣、红皮花生、赤小豆、红米和蜂蜜的神奇碰撞。对姨妈量少，颜色暗，不准时，出走都有明显效果，调理月经，调补气血、产后补身体催乳，关键还特么好吃，好有嚼劲，每天当零食吃吃都很棒。其实提前备好材料有好一阵子了，也嚷嚷了好久，实在经不住厨友...
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五红汤(补气血&下奶)的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤(补气血&下奶)做法

  • 五红汤(补气血&下奶)

  • 老公大人给熬的五红汤，给力。用料红枣4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红糖2勺五红汤(补气血&下奶)的做法将所有材料洗干净，放入锅中，加入适量水，最好多点，熬制过程中会蒸发。大火烧开，转小火50分钟。也可以将材料洗干净后，放入电饭锅，煲粥1小时。美食爱好者，欢迎加V交流。V...
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简单易学的下奶汤，五红汤美食做法

  • 下奶汤，五红汤

  • 用料枸杞粒红枣颗红豆克红糖克花生克下奶汤，五红汤的做法红小豆，红皮花生米，红枸杞，红枣，红糖，加水一起放电饭锅里煮（红小豆要提早泡出来再煮，最后泡一晚）这里我用的是赤小豆，长圆的，出月子了就用的赤小豆，消水肿，健脾去湿，通乳，坐月子吃的红豆，也催乳，补血，两种豆功效不一样，但都催乳，适合自...
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五红汤养颜下奶补血的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤养颜下奶补血做法

  • 五红汤养颜下奶补血

  • 适合产后的妈妈下奶喝，有贫血和痛经的女孩也可以喝，味道很美，也会为女性补气血，非常养颜。五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定，建议一天3~5次，每次180毫升。用料红豆50克红枣30g颗枸杞10g粒红糖40g克红皮花生50g五红汤养颜下奶补血的做法要用到的材料有红豆、枸杞、红枣、红...
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补血下奶神汤「五红汤」的做法步骤及图解,美味正宗的补血下奶神汤「五红汤」做法

  • 补血下奶神汤「五红汤」

  • 哺乳期再多的奶水也抵不过生闷气导致的回奶，下奶神汤不愧称之为神汤，对于我来说，真是下奶啊🤣🤣用料红豆适量（我就随便抓了一把）红枣6-7颗枸杞一小把花生根据喜好抓一把红糖50克水高于食材补血下奶神汤「五红汤」的做法准备好所有食材（一人份的量），红豆最好提前泡4小时以上，比较好...
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五星红旗火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的五星红旗火龙果奶昔做法

  • 五星红旗火龙果奶昔

  • 今天是祖国70周年生日做一个五星红旗奶昔图案祝福祖国吧！最近到处都洋溢着节日气氛，走哪都能听见祝福祖国的歌＾₃＾♪我和我的祖国一刻也不能分割无论我走到哪里都流出一首赞歌我歌唱每一座高山我歌唱每一条河袅袅炊烟小小村落路上一道辙你用你那母亲的脉搏和我诉说我的祖国和...
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牛奶五红麦片（超快早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶五红麦片（超快早餐）做法

  • 牛奶五红麦片（超快早餐）

  • 牛奶麦片可以促进儿童身体发育和大脑发育，是我家又快手又有营养、小朋友又喜爱的早餐，可以适量加上蔓越莓干或坚果，更好吃，又或者打个鸡蛋，更香。主图是我放了200g水的浓稠度，喜欢清一点的可以放到300g，下面有300g浓稠度图参考用料麦片60克水300克牛奶250克白糖适量盐一点点牛奶...
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花胶五红汤（下奶养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶五红汤（下奶养颜）做法

  • 花胶五红汤（下奶养颜）

  • 哺乳期的妈妈喝可以增加奶量。非哺乳期的女生常喝可以养颜美容，增加气色。用料红豆两把红枣2大颗花生一把枸杞一小勺红糖可不放花胶5个花胶五红汤（下奶养颜）的做法1.红豆两把洗净，2.红枣两大颗，去核，枣肉剪或撕成小瓣，3.花生一把洗净，4.枸杞一小勺洗净，5.花胶五支洗净，不用泡发，6.红...
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集齐芋泥红豆芋圆红茶牛奶“五福宝藏奶茶”的做法步骤及图解,美味正宗的集齐芋泥红豆芋圆红茶牛奶“五福宝藏奶茶”做法

  • 集齐芋泥红豆芋圆红茶牛奶“五福宝藏奶茶”

  • 芋泥自由的快乐用料红豆200克芋头450个紫薯1个牛奶800克糖150克木薯淀粉150克红茶1包集齐芋泥红豆芋圆红茶牛奶“五福宝藏奶茶”的做法第一步煮红豆将浸泡一夜的红豆先用小火煮10分钟后关火焖至冷却，待冷却后再用小火焖煮30分钟，豆子软烂时再加入白糖，蜜红豆完成！第二步蒸芋...
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五红牛奶花胶（鱼胶）的做法步骤及图解,美味正宗的五红牛奶花胶（鱼胶）做法

  • 五红牛奶花胶（鱼胶）

  • 花胶含丰富的胶原蛋白，是女生日常补充营养的上品，另外，男士、老人、小盆友都适合食用，是适合全家人享用的美食！用料花生一小把红枣几颗红豆一小把枸杞少量黑糖一块莲子几颗牛奶1000ml鱼胶20克左右五红牛奶花胶（鱼胶）的做法将红花浸泡5个小时，莲子浸泡2个小时，与花生、枸杞放在一起...
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五红汤（下奶的好方子）的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤（下奶的好方子）做法
五红汤（下奶 补气血）的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤（下奶 补气血）做法

  • 五红汤（下奶 补气血）

  • 五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，加水后共同蒸煮而成的。红枣具有养脾、补气血的功效；枸杞可以补肾益精、养肝明目、补血安神；而花生与红枣联合一起食用，既可以补虚又能止血提升血小板；而红糖可以益气补血、缓中止痛，常作为活血化瘀之用。如果是患者是由于贫...
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五红$五黑的做法和图解 好吃的五红$五黑家常做法

  • 五红$五黑

  • 用料枸杞粒红枣颗红豆克红糖克花生克五红$五黑的做法如上所述如上所述...
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五红汤的详细做法大全,简单又营养的五红汤做法

  • 五红汤

  • 时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料红豆60g红枣45g红皮花生30g枸杞10g红糖40g清水800ml五红汤的做法红豆、红枣、红皮花生、枸杞清洗干净备用。红豆提前浸泡6个小时以上或者隔夜浸泡。锅中放入泡好的红豆、红枣、红皮花生，倒入清水，大火煮开后转小火煮40分钟。放入...
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五红粉&五红粉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的五红粉&五红粉奶昔做法

  • 五红粉&五红粉奶昔

  • 补气养血的五红粉，味道好就容易坚持，仙女们记得每天每天吃2勺养养生。用料红枣去核250克红皮花生250克红豆125克红米100克枸杞200克玫瑰花20克五红粉奶昔：牛奶200克五红粉20克五红粉&五红粉奶昔的做法将所有的食材用烤箱低温烤熟：红皮花生250克130度，烤30分钟；红枣去核250...
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五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤（粥）补铁，补气血，下奶做法

  • 五红汤（粥）补铁，补气血，下奶

  • 用料红豆适量红糖适量枸杞适量红皮花生适量红枣适量黑米适量无馅小汤圆适量五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的做法除红枣，枸杞外，其他提前泡4小时以上更易熟。我是用老式电饭锅煮的，提前泡的食材先下锅煮，大概30分钟，差不多熟了下枸杞大枣，继续煮5分钟，下小汤圆（小的无馅的）搅拌几下，汤圆飘...
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下奶五红汤的做法和图解 好吃的下奶五红汤家常做法

  • 下奶五红汤

  • 五红汤有下奶之功效，临床实验😀😀，现在B妈食用之后确是多奶滴滴。用料红豆50克花生50克红枣20克枸杞10克红糖10克下奶五红汤的做法除红糖外所有材料洗干净，放适量清水和材料用砂锅煮大约半个小时关火放入红片糖，糖溶化后即可享受。小贴士糖的份量可以按个人口味调整...
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