![简单易学的降火去燥润肺汤美食做法]( "简单易学的降火去燥润肺汤美食做法")
- 全家都能喝的汤～用料玉竹适量红枣适量枸杞适量罗汉果1个雪梨干适量红萝卜半根排骨头500克降火去燥润肺汤的做法材料如图所示👆🏻加滚水加排骨头炖2小时...
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![去燥润肺·虎奶鸭鸟汤的做法步骤及图解,美味正宗的去燥润肺·虎奶鸭鸟汤做法]( "去燥润肺·虎奶鸭鸟汤的做法步骤及图解,美味正宗的去燥润肺·虎奶鸭鸟汤做法")
- 这是秋燥最好的润肺养生汤，简单粗暴！用料虎奶8-10片水鸭半只鸟1只姜3片去燥润肺·虎奶鸭鸟汤的做法肉洗净飞水后，放进隔水炖盅里，加入虎奶和姜片，倒入开水，慢炖3-4小时即可～水鸭和鸟炖出来的汤水很甜美，加不加盐就随个人喜好～...
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![冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥做法]( "冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥做法")
- 小时候经常喝的一款汤，早起上学前沏上一大碗，热热的喝下去很是滋润。这几天北京早晚都冷了，天气也干燥，很久没喝这个心里又惦记这个味儿，今天早起还照着老方子沏上一碗，仍然是那个味儿，可见有些东西是不会变的。这款汤滋润去燥，每日早起喝上一碗，对咳嗽有缓解作用，而且制作简单，适合...
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![润肺去燥(雪梨汤)的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥(雪梨汤)做法]( "润肺去燥(雪梨汤)的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥(雪梨汤)做法")
- 用料梨1个冰糖5-10克枸杞8-10粒红枣5-8颗润肺去燥(雪梨汤)的做法红枣，枸杞，雪梨备用冰糖，水开后把冰糖到入锅中，融化后到入刚准备好的食材小火慢炖20分钟最后就得到了一碗甘甜润肺的雪梨汤...
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![银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）做法]( "银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）做法")
- 秋天气候干燥，煮碗梨汤滋阴，润肺，清火，去燥气！秋天多食梨子！用料梨1个银耳半朵红枣3颗无花果4个枸杞25粒海椰子8片冰糖适量银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）的做法梨带皮洗净切块！无花果，红枣，枸杞，海椰子，冰糖备用银耳充分泡开，撕成小块冷水下锅！水开后搅拌一分钟左右，为了银耳更好的出胶...
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![滋阴降火去燥——鸭腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴降火去燥——鸭腿汤做法]( "滋阴降火去燥——鸭腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴降火去燥——鸭腿汤做法")
- 图片上为什么没见鸭腿，却见鸡爪呢？因为鸭腿被埋在鸡爪的下面了！用料鱿鱼干半个干贝20个鸡爪2个腊鸭腿1个鲜鸭腿1个石斛10个干鲍鱼1个生姜1块滋阴降火去燥——鸭腿汤的做法所有食材洗净（忘记拍生姜了！）切块剪丝放入砂锅中加满水，烧开，撇沫，盖盖关小火焖煮2个小时左右。两个小时左右...
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![润燥养肺汤的做法和图解 好吃的润燥养肺汤家常做法]( "润燥养肺汤的做法和图解 好吃的润燥养肺汤家常做法")
- 秋冬气候干燥，容易出现喉咙干痒，咳嗽，皮肤干燥的情况，所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物，汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块（忘记拍照😂），瘦肉切片（容易出味），其他材料洗干净放入炖盅（所用材料量为两人量），加入约400ml的水炖1...
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![冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥做法]( "冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥做法")
- 入秋了，天气越来越干燥，这个季节来一碗冰糖雪梨银耳汤是最舒服不过了。雪梨润肺止咳，银耳补水去燥。炖法超级简单，大家快学起来吧（｡ӧ◡ӧ｡）用料雪花梨1个银耳半朵红枣8颗冰糖15克冰糖雪梨银耳汤|润肺去燥的做法先上一个全家福，所有原料就这些。雪梨一个，银耳半朵（约15克），小枣6-8颗（根...
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![清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水做法]( "清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水做法")
- 是日起床感觉鼻子呼出来的风偏热，刷牙照镜子眼睛分泌物有点多……啊……今日多喝水系列走一波.。o0O用料马蹄10个竹蔗半斤茅根一捆胡萝卜1根清热润肺，降火去燥之夏日饮品～竹蔗茅根马蹄水的做法马蹄可以去皮，我嫌麻烦，连皮一起下，要用刷子刷干净表皮污泥。然后把它拍裂，顺便可以...
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![润肺去火汤的做法和图解 好吃的润肺去火汤家常做法]( "润肺去火汤的做法和图解 好吃的润肺去火汤家常做法")
- 用料白茅根胡萝卜马蹄甘蔗梨润肺去火汤的做法洗净，去皮，切块下锅不要用铁锅加水大火煮沸转小火煮半小时大火煮沸转小火汤色金黄日常保存，冷冻！全部切好以后冷冻保存...
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![润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤做法]( "润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤做法")
- 用料南瓜300克莲子40克红枣40克冰糖30克水800克润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤的做法莲子泡一晚主锅加入水，莲子，红枣和冰糖，设置30分钟/100度/反转小勺煮制加入南瓜，再设置15分钟/100度/反转小勺炖煮微甜，喜欢甜一些的亲可以再多加20克左右的冰糖。...
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![广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤做法]( "广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火汤润肺降火去烦菜干杏仁猪肺汤做法")
- 一般在老式的广州茶楼都有的一款汤品。适合秋冬季节，润燥佳品，今早在茶楼喝了正宗的菜干猪肺汤，，搬运到此供大家参考。这个量是一人份的量，用炖盅炖即可。用料菜干50克带皮杏仁4-5粒瘦肉30克洗干净的猪肺80克枸杞4-5粒胡萝卜四分之一个姜片2小片广东老火汤润肺降火去烦菜干杏...
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![冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法]( "冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法")
- 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
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![简单易学的养阴润肺降燥汤美食做法]( "简单易学的养阴润肺降燥汤美食做法")
- 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住多说几句...
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![养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法步骤及图解,美味正宗的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤做法]( "养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法步骤及图解,美味正宗的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤做法")
- 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住...
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![润肺去燥「小吊梨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥「小吊梨汤」做法]( "润肺去燥「小吊梨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥「小吊梨汤」做法")
- 秋冬干燥，来一锅小吊梨汤～用料梨3个银耳整朵黄冰糖35克话梅4颗枸杞1把润肺去燥【小吊梨汤】的做法我用了新鲜银耳一整朵洗净，去根切块。生梨用盐搓洗干净，盐水浸泡一会儿。生梨切块。梨皮备用。半锅冷水煮开。放入银耳，关火闷10分钟。开火加入梨，梨皮，冰糖，话梅，枸杞。煮开调小火...
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![小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤及图解,美味正宗的小美·小吊梨汤 润肺降燥做法]( "小美·小吊梨汤 润肺降燥的做法步骤及图解,美味正宗的小美·小吊梨汤 润肺降燥做法")
- 小美·小吊梨汤秋季吃梨汤，润肺降燥。精准温控，最大限度保留食材的有效营养成分。简单又安全的操作，关键是解放双手✌✌用料10克银耳10克枸杞1000克水500克梨，切块（约4个）20克冰糖小美·小吊梨汤润肺降燥的做法取一个碗放在主锅盖上分别称出干银耳、枸杞重量后，加入水待银耳泡发...
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![枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳做法]( "枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳做法")
- 这道汤水中，雪梨清喉降火，保护嗓子；银耳滋阴润肺；枇杷润肺止咳；百合去秋燥，润肺止咳。几道食材功效叠加，发挥1+1大于2的效果，加入冰糖后，口感和味道更佳，老幼皆宜。-----------------------------------------------一晃进入了冬天，全国各地普遍降温，东北也下起雪来。越是寒冷的季节，...
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![天干物燥 | 小吊梨汤帮你降火润肺的做法步骤及图解,美味正宗的天干物燥 | 小吊梨汤帮你降火润肺做法]( "天干物燥 | 小吊梨汤帮你降火润肺的做法步骤及图解,美味正宗的天干物燥 | 小吊梨汤帮你降火润肺做法")
- 用料梨2个银耳1朵冰糖适量话梅片适量天干物燥|小吊梨汤帮你降火润肺的做法准备材料银耳需要在水中先煮一下煮开了就能喝啦！酸酸甜甜超好喝！...
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![润肺去火——猪肺菜干汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去火——猪肺菜干汤做法]( "润肺去火——猪肺菜干汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去火——猪肺菜干汤做法")
- 🍂猪肺菜干汤，润肺去火🔥~而且超好喝，赶紧试试吧！😂就是清洗猪肺比较麻烦，弄这个都要弄一早上了🙃用料猪肺1个无花果6个南北杏20克蜜枣2个姜3片猪骨头500克菜干100克红枣加不加都可以润肺去火——猪肺菜干汤的做法准备材料，猪骨头清洗干净切块焯水备用。菜干提前浸泡清洗猪肺，...
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![润肺去燥的小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的小吊梨汤做法]( "润肺去燥的小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的小吊梨汤做法")
- 北京又到了人人都盼等风来的季节，躲不掉的雾霾天😱11月已过半，下半月将还有两次重度污染天😓何止是北京呢？每到这个季节，嗓子就常常感觉不适，喝梨汤、银耳汤每每都会觉得舒服些，今天就介绍这款润肺去燥的小吊梨汤，很适合秋冬季哦。用料大个雪花梨1个银耳1-2朵九制乌梅3颗冰糖30...
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![润肺清火去燥的西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清火去燥的西洋菜汤做法]( "润肺清火去燥的西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清火去燥的西洋菜汤做法")
- 西洋菜名称由来，传说是百年前葡萄牙海员患肺病，流落日本，人们以为他已死，后来他竟生还，乃因多吃了一种蔬菜充饥。这个葡萄牙人后来居住在澳门，将此菜移种过来，此菜既从葡萄牙传进中国，于是叫做西洋菜。在潮汕地区，煲西洋菜是一种家常汤水，饮汤食菜，清热润肺，深受人们喜爱。用西洋菜煮...
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![入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！的做法步骤及图解,美味正宗的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！做法]( "入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！的做法步骤及图解,美味正宗的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！做法")
- 童鞋们，你们假期过的怎么样吖？一入秋气候就特别干燥，每天睡醒嗓子都很不舒服，就会特别想喝汤汤水水滋润身体，不知道你们会不会呢？每年这个时候我都会囤点梨子在家，用来煲点梨汤润嗓，特别适合秋天，一定要出教程教你们吖～嘻嘻今天来教你们做小吊梨汤酸酸甜甜的，多喝可以润肺祛燥，清热去...
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![清燥润肺汤的做法和图解 好吃的清燥润肺汤家常做法]( "清燥润肺汤的做法和图解 好吃的清燥润肺汤家常做法")
- 每次回广州，总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包，既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤，喝上这样一碗甜美...
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![润燥降火汤的做法和图解 好吃的润燥降火汤家常做法]( "润燥降火汤的做法和图解 好吃的润燥降火汤家常做法")
- 小姐姐和她爸爸这几天表示咽喉干涩，小姐姐偶尔有几声咳嗽。特为他们两准备这款食疗养生汤。用料简单~合适就好。用料食材：土鸡用量：半只雪梨2个无花果30克红萝卜1根盐适量润燥降火汤的做法鸡肉焯水和其它食材洗干净待用把无花果、红萝卜、雪梨放锅里加适量水煮至沸腾，加入鸡...
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烹调屋
