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咖喱豆腐yu排饭的做法食谱

咖喱豆腐“yu”排饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱豆腐“yu”排饭做法

  • 咖喱豆腐“yu”排饭

  • 这餐饭已经心心念念很久了，自从一个月前做过一次比较失败（口感粗糙）的素排以后，一直在想怎么样做出口感好的素排，于是乎、、、就有了今天的食谱分享！总算是如愿以偿了，而且让很久没有吃咖喱得我，大大的满足了一次。用料“yu”排食材（直径4-5cm大约4块）大豆蛋白1把香菇2朵杏鲍菇适量...
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低卡咖喱豆腐鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的低卡咖喱豆腐鸡排饭做法

  • 低卡咖喱豆腐鸡排饭

  • 减脂健身追求低热量低碳水，平时吃腻了沙拉，三明治，其实也可以花心思把印象中高热量的传统咖喱饭做的营养丰富又低卡！开袋即食的鸡胸不仅食用非常方便，不必长时间等待，而且口感鲜嫩多汁，不老不柴，咖喱的香味与烟熏风味搭配，鸡排即便不煎炸也能风味十足~9月6日-9月26日参与「轻食主...
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咖喱猪排饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱猪排饭做法

  • 咖喱猪排饭

  • 用料猪排块黑胡椒勺鸡蛋个淀粉克面包糠克洋葱个土豆个胡萝卜根咖喱块块盐克米饭碗牛奶咖喱猪排饭的做法敲打猪排腌制猪排制作咖喱炸猪排咖喱加牛奶...
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牛排咖喱饭的做法和图解 好吃的牛排咖喱饭家常做法

  • 牛排咖喱饭

  • 牛肉咖喱饭一直说孩子的最爱，就是将近一个多小时的炖煮，让下班回家的妈妈们有点措手不及，这个快手牛排饭，30从准备到开吃30分钟就可以😊用料牛排切片或小块150g咖喱块30g土豆2个胡萝卜半根料酒10g生抽10g洋葱小半个油10克开水280克牛排咖喱饭的做法油，洋葱，胡萝卜放入主锅4分钟...
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咖喱鸡排饭的做法和图解 好吃的咖喱鸡排饭家常做法

  • 咖喱鸡排饭

  • 在家就喜欢研究各种美味的食物，去外面店里吃过咖喱饭🍛还不错，嘴馋😋想着自己做做看。用料土豆2个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块4块（喜欢味道浓的可以整块加）鸡腿2只（或者用鸡胸肉）盐少许酱油一勺淀粉适量（可用玉米淀粉或生粉）面包糠适量鸡蛋1个米饭2人份咖喱鸡排饭的做法首先鸡腿，先...
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排骨咖喱饭的做法和图解 好吃的排骨咖喱饭家常做法

  • 排骨咖喱饭

  • 尝试的第一次😀用料土豆个洋葱半个胡萝卜根排骨克咖喱块块排骨咖喱饭的做法土豆胡萝卜削皮洗干净切块（随机块），泡水一小时（个人不喜欢吃太多土豆淀粉😬怕胖）洋葱切丝备用，排骨泡去血水（冷水），热锅倒油，半碗多一点点，抄的时候怕粘锅糊。洋葱炒香几分钟，土豆胡萝卜滤干放入锅里跟洋葱一...
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咖喱羊排饭的做法和图解 好吃的咖喱羊排饭家常做法

  • 咖喱羊排饭

  • 不喜欢冬天，除了凛冽的寒风，臃肿的外形外，就是一日三餐都变得紧张起来。早晨天冷不爱起床，赖床的坏毛病令我每天手忙脚乱，想在30分钟忙完，我过得真的比打仗还要累。中午时间要做饭，还要孩子睡觉，就相对变得更加紧张。晚餐时间充裕，却又害怕长胖，不能为所欲为的做吃的。利于中午有限...
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鸡排咖喱饭的做法和图解 好吃的鸡排咖喱饭家常做法

  • 鸡排咖喱饭

  • 用料鸡腿肉块土豆个米饭碗洋葱个胡萝卜根鸡排咖喱饭的做法鸡腿肉腌制入味后不加油在平底锅里煎至两面金黄小火慢煎另起锅做好咖喱饭鸡腿肉出锅淋上照烧汁...
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咖喱豆腐饭的做法和图解 好吃的咖喱豆腐饭家常做法

  • 咖喱豆腐饭

  • 喜欢吃咖喱，喜欢吃豆腐，直到某一天在一个网站上看到咖喱豆腐，然后就自己开始做，做过两三次了，个人感觉挺好吃的。肉加不加都可以，但是感觉没有土豆就不叫咖喱饭了。用料豆腐1块咖喱3块大蒜适量鸡胸肉一小块土豆1个咖喱豆腐饭的做法土豆切小块，鸡胸肉切小块，豆腐切块。鸡肉焯水后...
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咖喱猪排饭的做法和图解 好吃的咖喱猪排饭家常做法

  • 咖喱猪排饭

  • 咖喱配上油炸才好吃嘛用料猪排2块面包糠50克鸡蛋1个玉米淀粉2勺盐，黑胡椒，五香粉适量咖喱块2块土豆1个胡萝卜1根米饭2碗咖喱猪排饭的做法大排撒适量盐，黑胡椒和花椒粉腌制30分钟玉米淀粉，面包糠，鸡蛋放在3个盘子里，使用顺序如图大排均匀裹上淀粉放入蛋液中均匀裹上面包糠小而深...
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咖喱鸡排饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱鸡排饭做法

  • 咖喱鸡排饭

  • 想要给孩子和家人做一餐高颜值、口感好，营养又特别丰富的餐食吗？那今天这道咖喱鸡排饭你一定不能错过。煎得外酥里嫩的黄金鸡排，搭配香浓软糯的蔬菜块，再加上热腾腾的大白米饭，这一顿伙食简直完美~用料鸡胸肉1块土豆50g胡萝卜30g洋葱25g咖喱酱2小包鸡蛋1个熟米饭1碗生姜2片生...
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咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭做法

  • 咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭

  • 用料咖喱鸡蛋包饭：鸡腿肉1只咖喱块6块胡萝卜半根洋葱半个飘儿白半朵土豆1个蘑菇3个鸡蛋4个红苕粉适量咖喱鸡排饭：鸡腿肉1只鸡蛋1个面粉适量黄面包糠适量咖喱汁和咖喱颗粒参考步骤1、2、3、5、6。咖喱鸡蛋包饭＋咖喱鸡排饭的做法洋葱、胡萝卜、飘儿白洗净切成适合的颗粒，土豆去...
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咖喱豆腐煲的做法和图解 好吃的咖喱豆腐煲家常做法

  • 咖喱豆腐煲

  • 咖喱是万用的食材，怎么煮都好吃用料豆腐1块青椒1个红椒1个咖喱2小块胡萝卜1根清水500ml盐适量咖喱豆腐煲的做法青红椒和胡萝卜切小丁，豆腐切成1cm见方的小块。将豆腐轻放入滚水中，加入盐，焯水去除豆腥味。锅中放油，六成热，放入青红椒和胡萝卜丁翻炒至断生。倒入清水，水滚后放入...
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无油咖喱土豆豆腐排的做法步骤及图解,美味正宗的无油咖喱土豆豆腐排做法

  • 无油咖喱土豆豆腐排

  • 纯粹为了消灭年夜饭没用完的迷你小土豆而做的，参考了小白的豆腐排方子，配口袋饼，汉堡胚，生菜，都很不错的呢～用料土豆差不多500克老豆腐200克咖喱粉1/2大勺酱油1小勺胡椒粉1/2小勺盐1/4小勺无油咖喱土豆豆腐排的做法土豆洗净去皮煮熟或者微波炉高火8分钟老豆腐捣碎或者直接用手...
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咖喱鱼排饭的做法和图解 好吃的咖喱鱼排饭家常做法

  • 咖喱鱼排饭

  • 忙碌了一上午，吃一盘鱼排咖喱饭，是不是很满足，地道的快手菜，分享给大家，老公特别爱吃！用料洋葱1个胡萝卜1根土豆1个咖喱块3块黄瓜1根番茄1个鱼排2块咖喱鱼排饭的做法把土豆胡萝卜洋葱切块我们先把洋葱炒到透明色放到碗里备用我用的是这个牌子的咖喱，很好吃，超市里有，一盒里有六块，...
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豆腐咖喱饭的做法和图解 好吃的豆腐咖喱饭家常做法

  • 豆腐咖喱饭

  • 豆腐咖喱烩杂蔬豆腐的蜂窝里浸满了浓香的咖喱与米饭天生绝配！~用料北豆腐（卤水豆腐）1/4块胡萝卜半根土豆（小）半个南瓜（小个儿的）半个洋葱半个咖喱粉2-3大勺盐适量油适量豆腐咖喱饭的做法将豆腐切小块儿，南瓜土豆胡萝卜也切成同样大小，洋葱切碎末备用平底锅烧热，加适量油，加入洋葱碎...
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素咖喱（咖喱猪排饭）的做法步骤及图解,美味正宗的素咖喱（咖喱猪排饭）做法

  • 素咖喱（咖喱猪排饭）

  • 丁娃不吃一切带辣味的食物。但素，他可以吃咖喱！也是个奇葩🉐金牛座！有次他爹带他去上课，午饭在某日料解决的。回来告诉我，猪排咖喱饭多么多么好吃！我说，我就能给你做，而且比饭店做的好吃！你信不？自己吹的牛，哭着也得做出来啊！跟山上定了年猪里脊，一到手赶紧给他做。当然，结局是牛没吹破...
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猪排咖喱饭的做法和图解 好吃的猪排咖喱饭家常做法

  • 猪排咖喱饭

  • 平时比较爱看韩国综艺，尤其是美食节目，跟着节目学了几样美食，按照自己家的口味做了调整，家里宝贝爱吃肉食，所以家常菜多以肉菜为主。这到猪排咖喱饭就是和白钟元的油管教程学的，做出来的咖喱味道香醇，再配上蒜片简直人间美味开心可爱害羞微笑满意嗯嗯用料土豆2个洋葱1个胡萝卜1...
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素咖喱➕无油猪排=咖喱猪排饭的做法步骤及图解,美味正宗的素咖喱➕无油猪排=咖喱猪排饭做法

  • 素咖喱➕无油猪排=咖喱猪排饭

  • 好吃又美味的咖喱猪排饭~不论春夏秋冬都很适合吃而且让人很有食欲哇~这还是偶第一次上传食谱~三个月前的偶基本从不下厨~如果大家喜欢的话偶会继续努力哒~用料猪里脊500克黄面包糠100克鸡蛋1个淀粉2勺土豆3个西兰花1朵胡萝卜1根白洋葱1个咖喱块1块（100g）黑胡椒2勺盐10g老抽...
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咖喱豆腐的做法和图解 好吃的咖喱豆腐家常做法

  • 咖喱豆腐

  • 用料瘦肉豆腐2块开水不要太热咖喱半盒盐咖喱豆腐的做法切菜的同时烧水。备料：瘦肉：切片。豆腐：切块➡️过水断生，水烧开之后，倒入豆腐➡️2-3分钟后，将水和豆腐倒出，防止豆腐粘连。热锅热油，炒瘦肉。加入适量开水。（开水：不要太热）倒入豆腐，加咖喱、盐。盖锅盖。收汁直至汤汁粘稠。注意看...
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咖喱豆腐的详细做法大全,简单又营养的咖喱豆腐做法

  • 咖喱豆腐

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料韧豆腐300g胡萝卜1根土豆1个咖喱块60g蒜2瓣清水400ml食用油10g咖喱豆腐的做法土豆、胡萝卜切滚刀块。豆腐切小方块。锅中倒油，炒香蒜粒。放土豆、胡萝卜炒。加水，煮到土豆、胡萝卜变软，放咖喱块煮化。小贴士「懒饭App」现已上线，点...
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咖喱豆腐盖浇饭-低卡咖喱粉版本的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱豆腐盖浇饭-低卡咖喱粉版本做法

  • 咖喱豆腐盖浇饭-低卡咖喱粉版本

  • 就…家里剩了豆腐看了好多菜谱都是用咖喱块的健身不想高热量就顺势而出的菜谱两人份用料内脂豆腐1块土豆二分之一个胡萝卜四分之一根青豆少许咖喱粉2勺牛奶适量咖喱豆腐盖浇饭-低卡咖喱粉版本的做法材料准备！豆腐切小块放进盐水中焯三分钟，祛除豆腥味。胡萝卜土豆切小块。...
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鲜虾咖喱豆腐炒饭饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾咖喱豆腐炒饭饭做法

  • 鲜虾咖喱豆腐炒饭饭

  • 喜欢咖喱的新口味用料日本豆腐200g猪肉或牛肉泥100克咖喱块调味虾仁10个鲜虾咖喱豆腐炒饭饭的做法豆腐切块加水煮熟咖喱块加热溶解加热虾仁加入调味猪肉或牛肉加饭炒熟装盘浇汁...
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咖喱豆腐汤的做法和图解 好吃的咖喱豆腐汤家常做法

  • 咖喱豆腐汤

  • 室友特别喜欢权味的咖喱豆腐汤，晚上想减肥的我俩很饿又不想吃主食，就经常做这款汤。下面的用量都是两个人的，可以根据人数调节。用料内脂豆腐1块鸡蛋2个西葫芦半个咖喱块2小块（自行调节）香菇适量油菜（油麦菜等青菜）适量肥牛/丸子适量盐适量生抽适量咖喱豆腐汤的做法将内酯豆腐切...
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咖喱排骨饭的做法和图解 好吃的咖喱排骨饭家常做法

  • 咖喱排骨饭

  • 用料排骨250克土豆1个洋葱半个咖喱2块（22克）酱油3勺料酒2勺盐2克水1200克咖喱排骨饭的做法排骨焯一下水，再下油锅翻炒，在放土豆洋葱继续翻炒，在放调料酱油料酒盐在倒水进去压力锅末过食材就可以了在煮一下米粉开锅放咖喱在煮成浓汤装盘完美好有食欲...
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