- 麦芬给我的印象就是口感不够松软,还有股泡打粉味,所以很少会做。但这一次使用了预拌粉,再加上用豆浆代替液体,口感不错,隔夜一晚口感更浓郁,更香更松软。再加入自已喜欢的佐料,不失为一款精致的点心,操作简易营养又美味。用料杞子豆浆230g预拌粉200g蛋2个糖50g有机茶籽油60g葡...
- 29910
- 豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。豆浆里可以随意加一些其他的谷物,不仅营养更加丰富,口感也会更好。用料黄豆豆浆机自带量杯1杯燕麦和花生半杯枸杞适量枸杞燕麦豆浆的做法黄豆、枸杞、燕麦...
- 26500
- 减脂期如果想吃甜点的话,这款快手的蓝莓麦芬是很好的选择噢~蓝莓烤后自然爆浆,赋予了浓郁的果香和酸甜的口感~酸奶让组织湿润绵密~用料♡干性材料全麦粉1cup生燕麦1cup泡打粉10g海盐2-3g♡湿性材料鸡蛋2个(大)酸奶1cup脱脂牛奶1/4cup减脂小食|爆浆蓝莓酸奶燕麦全麦麦芬的做法湿...
- 31989
- 通常人们都会说好吃的东西都不健康,但是这款燕麦玛芬好吃又营养健康,做法还简单。由于燕麦富含多种蛋白质、纤维素,减肥也可以放心吃。用料燕麦片150克牛奶120ML鸡蛋一个苹果1个(200克)核桃仁30克葡萄干、蔓越莓干、杏干共50克面粉约10克泡打粉3克盐1克玉桂粉3克红糖1.5汤匙燕...
- 9827
- 【缘起】从未尝试过麦芬,一直以为会像自己不喜欢的cupcake一样那种口感,直到,遇见了一些不用黄油的麦芬配方(中岛老师真好^^)只是,一直苦于没有泡打粉(我承认,有时候也很想偷懒TAT),始终没有动手。【心血来潮】昨天去超市,入了泡打粉,还有心心念念的椰浆。于是,是日,一直翻着各种椰子味...
- 21993
- 鲜豆浆四季都可饮用,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆的好处这么多,但记得一定要煮熟喝喔~用料燕麦适量糯米适量大米适量豆浆250ml清水150(可用豆浆代替)糖适量豆浆燕麦粥的做法将大米,糯米,燕麦片(比例1:1:1.5)混合,我这里煮的量...
- 26496
- 用料无糖豆浆100㏄燕麦120克鸡蛋1个糖30g中筋面粉50g小苏打粉4g泡打粉7g豆浆燕麦饼的做法首先将中筋麵粉、小苏打粉和泡打粉秤好重量,再放入筛网裡面过筛至容器裡备用。取一个容器放入燕麦,加入适量的水,浸泡半小时后,沥乾备用。再于作法1的容器中加入全蛋、豆浆和作法2的燕...
- 16107
- 自从有了豆浆机以来,我们就可以足不出户,喝到现磨现煮,营养丰富,质量有保证的鲜豆浆。但大家也可能会遇到这样的问题,有时我们会剩下豆浆,豆渣可以做饼、蒸馒头,做面包等,那豆浆怎么办呢?倒了浪费,不倒又不知道该如何处理?在这里我不妨教大家一招用喝剩下的豆浆焖饭,这样既处理了喝剩...
- 12800
- 用料燕麦粉30g全麦粉25g低筋面粉55g藜麦粉(可不加)10g豆浆加水(冬季需温热)220克(粉类总重的两倍即可)盐2g小苏打1g「燕麦豆浆全麦饼」的做法取个面盆,粉类大混合,加入温热的豆浆水。搅拌均匀至无面粉颗粒。平底锅抹油,舀入一勺面糊。用锅铲刮匀。待一面烙定型,翻面烙。可以在饼上...
- 19654
- 再快手不过的小麦芬,加了香料热吃当早餐hin不错用料南瓜泥150g红薯泥(或全用南瓜泥)75g鸡蛋1个牛奶25ml-30ml椰子油50g低筋粉85g即食燕麦片25g黄砂糖50g盐1/4tsp小苏打1/2tsp肉桂粉1/2tsp肉豆蔻粉1/8tsp香草精1tsp椰子油燕麦南瓜麦芬的做法准备所有食材;南瓜切块放进破壁机打...
- 25428
- 这款燕麦马芬烘烤好后,有着黄油,鸡蛋和燕麦的混合香味,其中的蓝莓在烘烤的过程中膨胀爆浆,视觉上就非常的诱人,吃起来更是让人欲罢不能。制作的过程也并不复杂,当早餐主食,下午茶点心或则零食都非常的不错。配一杯饮品和少量水果,即是美味的一餐,美味的同时,给你满满的能量。该食谱...
- 32246
- 橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低胆固醇的氧化,食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。无论中西餐,都适合烹饪,它特有的芳香橄榄味可以增加菜肴的风味,所以烘焙也能用上橄榄油,比一般玉米油和色拉油健康多了。用料杞子豆浆120克(中种)全麦面包粉10克(中种)酵母(中种)2...
- 20682
- 一粒粒燕麦QQ软软的➕黑豆豆浆=丝滑口感用料黑豆(打成豆浆)克水克燕麦片盐(一点点)糖燕麦黑豆浆的做法1.黑豆泡一晚,用豆浆机打成豆浆2.燕麦片里倒一点水(不用太多),➕加一丢丢盐,煮成很浓稠的燕麦粥……最后加入黑豆豆浆......糖?甜咸随意...小贴士1.冬季想喝热饮的时候自己煮一杯...
- 10667
- 豆浆无需过滤,和燕麦煮后的豆浆十分软绵(类似黑芝麻糊的口感),且最大的保留了营养成分(过滤后豆浆的营养成分只有20%左右豆渣占80%)以下是2人份用料黄豆25克黑豆25克花生25克黑芝麻15克小麦胚芽1大勺燕麦片50-60克米酒/醪糟(选用)2勺亚麻籽(选用)10克豆浆燕麦糊的做法前一晚上...
- 21220
- 据说此六种搭配煮粥可以祛湿排毒,健脾瘦身,润肠通便,美肤驻颜。越来越懒得煮粥,打浆很方便。自从开发了豆腐机的预约功能,更是感觉清晨的时间又充裕了一些。自己胡乱配比,红枣枸杞不用太多,否则会太甜。美肤养颜不是关键,有东西吃才是重点。相约黎明破晓前。。。。用料红枣3颗枸...
- 27996
- 用料燕麦片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)的做法黑豆或黄豆前一天随蒸饭时候蒸熟,两顿饭能软次日保鲜里取出,加热水,加一平勺燕麦片,几颗枸杞,也可以再加别的喜欢的东西,如核桃仁等。料理机打碎,均匀细腻浓稠小贴士这个不用豆浆机和破壁机,只要豆子提...
- 10394
- 豆浆机版燕麦粥。燕麦一般分为好几种,全燕麦wholegroats,切粒燕麦steel-cutoats,传统燕麦old-fashionedoats,快熟燕麦quickrolledoats,加工程度递增,烹饪时间递减,营养价值递减。国内一般买到的是后两种。但是这两种燕麦煮出来我都觉得过于黏稠,黏黏糊糊,外国人喜欢加水果糖浆一起...
- 17299
- 全食物营养,没有豆渣的豆浆,这是3人份的量。用料黄豆干豆(需要泡发)50克燕麦20克冰糖(可省略)10克水800克燕麦豆浆的做法黄豆提前泡发8小时。泡发好的豆子一定要挑选一下,没泡发好的要挑选出来丢弃。上图是没泡发好的豆子。将水,黄豆放入主锅25分钟/120℃/速度小勺。黄豆煮好后,加...
- 10854
- 用料即食燕麦适量(35g)现磨豆浆适量(250g)白糖适量(5g)豆浆燕麦粥(消耗即食燕麦)的做法准备好自己喜欢的各种豆子,开始打豆浆。准备好适量的白糖和即食燕麦,放入杯中。白糖可不放(根据个人口味)倒入刚打好的豆浆,搅拌均匀,燕麦变软即可。小贴士菜谱上带克重的用量,是一杯350ml的量,适合一...
- 5570
- 喜欢吃蓝莓麦芬又怕黄油和糖的,那么这个无油无糖的配方就再适合不过了,如果喜欢甜的,可以加适量代糖,我本人更喜欢蓝莓酸酸的味道,所以没有放甜味,也很好吃。配方中的低筋面粉可以等量替换成全麦面粉,就更健康了因为我实在太爱蓝莓了,所以直接放了一盒125g,大家可以根据自己口味调...
- 21821
- 因为要尝试新产品给男朋友试~多做点新品~用料藜麦50g燕麦30克鸡蛋1个豆浆300ml枸杞适量盐3克快手早餐(藜麦燕麦枸杞豆浆羹)的做法黑豆黄豆提前浸泡一晚,预约豆浆(粘稠程度自己看着办)清洗藜麦和鸡蛋,一起水煮15-20min。煮好沥去水分。取一杯豆浆加入锅中,和藜麦一起煮再加入燕麦煮...
- 9311
- 用料燕麦片75克牛奶150克鸡蛋60克玉米油30克低筋面粉75克红糖35克泡打粉7克盐2克肉桂粉2克核桃、扁桃仁片或蓝莓适量燕麦麦芬的做法将燕麦片和牛奶混合均匀,将燕麦片放软(如果是很容易化的即食燕麦片的话就减去这一步)在放软的燕麦片中加入鸡蛋、油,混合均匀先将所有干性材料...
- 24132
- 家里常备森永松饼的预拌粉(150g一小包),不怕没有娃的点心。这是一款一二三就能做好的麦芬小蛋糕。预拌粉里其实已经有了做成一个小蛋糕的基本材料,所以这是一款特别简单的蛋糕。参考了日本的cookpad方子,自己进行了小改良。为了每次做的时候不忘记,在此记录。用料松饼预拌粉150...
- 16190
- 此款豆浆温热身体的效果比较好,具有强身健体、延缓衰老的作用。配方为两人份。用料燕麦10克黄豆40克枸杞10克山药片20克水500-600克花式养生之燕麦枸杞豆浆(破壁机)的做法黄豆预先浸泡4小时以上,至软,捞出洗净;我用的是干山药片,如果用新鲜铁棍山药,就把山药去皮洗净,切丁。枸杞子...
- 5534
- 用料即食燕麦20克枸杞5个豆浆250ml蜂蜜2勺豆浆泡燕麦的做法自己磨豆浆、买的豆浆或者自己冲的九阳豆浆,用小火加热锅里开始冒泡的时候,把枸杞和燕麦通通放进去,不停搅拌。如果使用粗粮燕麦片会更美好😊搅拌1~2分钟,关火。装碗,待降温到大概感觉水微微烫的时候,可以选择放入蜂蜜...
- 17316