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孕妇红豆汤的做法食谱

孕妇红豆汤的做法和图解 好吃的孕妇红豆汤家常做法

  • 孕妇红豆汤

  • 老婆坐月子。我要煮好多好多的。。。月子餐用料红豆半斤红糖适量水红豆的三倍孕妇红豆汤的做法冷水下锅，大火煮开。煮开后关小火，慢炖收水，给红豆开花加入三勺的红糖（一般的勺子）试下味道，再煮一会就可以吃了。吃得甜的可以放点白糖。我一般都是红糖。红糖对孕妇较好。小贴士注...
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孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤做法

  • 孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条豆腐1块姜1片孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼一条，洗净里面黑色那层膜，收尾各一刀，抽走鱼腥线，这两步很关键，关系到后面鱼汤腥味厨房纸控干水分，避免粘锅猪油适量，因为是孕妇吃，所以放得很少，扑满锅底就行了提着尾巴，头朝下煎鱼，记得煎黄一面再煎另一面不要翻太勤待两面...
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孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤做法

  • 孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤

  • 本身作为一名孕妇，医生建议多喝汤水，少吃油盐，吃鱼对宝宝好，自己本身也喜欢，那就自己做吧。用料鲫鱼2小条豆腐西红柿1个盐香菜孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的做法准备食材，鲫鱼每面划三刀（方便入味）把西红柿、豆腐切块备用，香菜切段备用热锅凉油，顺着锅边转一圈，让锅底沾满油（防止鱼破皮）热...
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孕妇酸梅汤的做法和图解 好吃的孕妇酸梅汤家常做法

  • 孕妇酸梅汤

  • 用料乌梅50克桑葚10克陈皮5克洛神花1朵甘草1片水2000ml冰糖200g桂花2克柠檬1只孕妇酸梅汤的做法乌梅50g桑葚10g陈皮5g，洛神花1朵甘草1片(这两种据说孕妇慎食所以少放)凉水泡5分钟洗掉浮灰将选料和2000ml水(三瓶半矿泉水)电压力锅或者电饭煲煮粥档，同时准备冰糖！没错就是满满...
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孕妇排膜汤的做法和图解 好吃的孕妇排膜汤家常做法

  • 孕妇排膜汤

  • 顺产的母亲都很伟大，但产后很多人容易有遗留的胎膜，如果不处理好容易做清宫手术，附上一副医生给的排膜汤配方愿天下母亲健康，此方药为一副的量，简易每天一副，一副三次，餐前，7天为一个疗程。但记得去医院复查。用料水能盖住药材克红藤12克败酱12克益母草15克黄柏9克黄芩9克赤芍9克...
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孕妇食谱（豆腐肉丸汤）的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇食谱（豆腐肉丸汤）做法

  • 孕妇食谱（豆腐肉丸汤）

  • 孕妇怕油腻，这道很适合孕妇喝用料豆腐适量肉丸适量盐适量味精调味少许香菜1根孕妇食谱（豆腐肉丸汤）的做法肉丸，最好是新鲜肉丸，不要速冻的水豆腐豆腐肉丸一起下锅煮，煮开了放盐味精，胡椒粉，加香菜就好了小贴士孕妇怕油所以不用放油哈，清淡开胃...
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孕妇毛豆的做法和图解 好吃的孕妇毛豆家常做法

  • 孕妇毛豆

  • 用料毛豆1人量盐多放生抽半勺辣椒（红）2根葱花一根孕妇毛豆的做法由于我是孕期放不了八角、香叶什么所以就自己想着调料放了些还不错...
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孕妇汤的做法和图解 好吃的孕妇汤家常做法

  • 孕妇汤

  • 记录小猪猪的汤用料食材适量孕妇汤的做法记录记录...
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孕妇除湿汤的做法和图解 好吃的孕妇除湿汤家常做法

  • 孕妇除湿汤

  • 孕晚期，肚皮长痘痘，奇痒无比，每天三次疯了一样的痒。医生推荐涂药以外，可以食疗除湿汤一款。汤中有薏米，关于薏米，特地问过医生，怀孕可以吃吗？医生反问，你已经孕9个月了，为甚么不能吃？切记，孕早期不要吃薏。用料薏米两小把红豆两小把淮山一小根玉米一根筒子骨半根盐少许孕妇除湿汤的...
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（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤做法

  • （leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤

  • 欢迎关注公众号“leborn”情报站，这里有关于备孕/孕期的一切产品测评，带你做最潮最辣宝妈，安全美美度过孕期。用料鸽子1只绿豆250克陈皮5克蜜枣2颗食盐3克水适量（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤的做法称好绿豆，再准备一些陈皮与蜜枣先把绿豆清洗干净，然后浸泡1小时接着...
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孕妇酸汤鱼的做法和图解 好吃的孕妇酸汤鱼家常做法

  • 孕妇酸汤鱼

  • 用料鲈鱼一条料酒少许冻菌若干淀粉3勺小米泡椒若干盐少许姜片1个大的大葱1颗柠檬半个孕妇酸汤鱼的做法1将鱼片用盐，料酒，姜片几片，淀粉少许腌制2倒少许油，将大葱，红泡椒，姜片爆炒后放入切碎的西红柿，炒出汁即可加水煮3汤煮涨后，再放入豆芽，冻菌，盐调味，继续煮腌制好的鱼片2到3分钟鱼...
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「孕妇菜谱」红豆百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」红豆百合汤做法

  • 【孕妇菜谱】红豆百合汤

  • 红豆～～～～～孕妇适宜红豆可缓解早期妊娠反应、水肿、贫血、心悸失眠、高血压、抽筋等症状。丰富的硒和多酚类成分可增强免疫力,减轻雾霾、粉尘伤害。此外丰富的膳食纤维利于肠道蠕动,预防便秘;升糖反应慢,利于血糖的稳定。中医认为其性平,具有理气活血、清热解毒的作用。产妇适...
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孕妇芹菜汤的做法和图解 好吃的孕妇芹菜汤家常做法

  • 孕妇芹菜汤

  • 食物相克：芹菜：芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。功效：适合牙龈炎患者食用。用料芹菜250克枣10颗盐味精葱花少许花生油孕妇芹菜汤的做法1、芹菜用沸水烫一下，捞出沥水，切3厘米长的段，红枣去核。2、锅放油烧热，下葱段炒香，加水适量，加入芹菜，红枣烧熟放味精和盐即可...
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「孕妇汤谱」蔬菜菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇汤谱」蔬菜菌菇豆腐汤做法

  • 【孕妇汤谱】蔬菜菌菇豆腐汤

  • 【香菇】【蟹味菇】可刺激食欲，有利于环节孕吐反应。还能改善焦虑，养心安神。丰富的钾可减轻孕妇水肿。不促进排便，提高免疫力，减少妊娠纹的产生。【豆腐】含蛋白质、钙质，还有多种维生素和微量元素。能改善早期的孕吐反应，减少孕妇肌肉抽筋的频率，缓解心悸不安的情况。【西红柿...
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西红柿牛腩汤（孕妇版）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿牛腩汤（孕妇版）做法

  • 西红柿牛腩汤（孕妇版）

  • 之前发表的西红柿牛腩汤属于懒人版！由于怀孕🤰了，饮食也要注意很多……用料牛腩250克西红柿1个（大：接近500g）蕃茄酱1大勺盐，酱油适量黄豆200克（泡发好）姜，葱花，香菜适量西红柿牛腩汤（孕妇版）的做法牛腩焯水，和泡发好的黄豆，到点酱油，姜，料酒一起进去压力锅，加水3-4厘米高就可以了！西红柿开...
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孕妇大骨汤的做法和图解 好吃的孕妇大骨汤家常做法

  • 孕妇大骨汤

  • 用料猪骨2块姜4片大料2块花椒6粒大米15克孕妇大骨汤的做法先把大骨头用清水洗干净。然后把锅里添上水，在把骨头放进，骨头一定要冷水下锅。水开了以后，把水上面漂的沫子取出，尽量的把沫子都取出。沫子取出以后，把骨头用凉水洗一下！在压力锅里放入米粒、姜、花椒、大料。在把骨头...
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「孕妇菜谱」红豆银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」红豆银耳羹做法

  • 【孕妇菜谱】红豆银耳羹

  • 红豆红豆可缓解早期妊娠反应、水肿、贫血、心悸失眠、高血压、抽筋等症状。丰富的硒和多酚类成分可增强免疫力,减轻雾霾、粉尘伤害。此外丰富的膳食纤维利于肠道蠕动,预防便秘;升糖反应慢,利于血糖的稳定。中医认为其性平,具有理气活血、清热解毒的作用。产妇适宜红豆可...
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奶爸孕妇鱼汤的详细做法大全,简单又营养的奶爸孕妇鱼汤做法

  • 奶爸孕妇鱼汤

  • 黄鲴鱼两条，没听说过的神奇鱼，最近更中餐厅三学了蒸鱼秘籍，下次使用吧，鱼汤用不上哦！用料姜片盐克黄鲴鱼2条奶爸孕妇鱼汤的做法如视频，姜蒜爆锅！爽、香！鱼先下锅翻炒，放点料酒、盐，两面金黄。边上放砂锅烧开水！将两面金黄的鱼放入，加少量料酒，盐，糖醋体现，放姜葱题味！煮20分钟，ok了，下奶汤！！！...
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红豆冰棒（孕妇可食用）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆冰棒（孕妇可食用）做法

  • 红豆冰棒（孕妇可食用）

  • 孕六个月➕，实在是馋冰棒！自己最的健康（少糖、无添加）哈哈😄行动起来吧用料糯米粉30克冰糖少量牛奶100克红豆适量红豆冰棒（孕妇可食用）的做法红豆提前一夜泡软，电饭锅煮粥键煮烂奶锅放纯牛奶适量冰糖（控糖宝妈可以不加或少糖或加蜂蜜）糯米粉适量，都下入奶锅，边加热边搅拌搅拌至无颗...
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孕妇豆浆的做法和图解 好吃的孕妇豆浆家常做法

  • 孕妇豆浆

  • 头大整天愁着孕期缺钙怎么办，我喜欢食补啊试试这款豆浆，孕中期后多吃花生黑芝麻有很大好处用料黑芝麻5克花生20克黑豆20克孕妇豆浆的做法所有豆食材洗干净，一起到处破壁机，加入1000毫升水就可以，破壁完出来很细腻。加点白糖就可以拉，爽口有营养的豆浆...
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孕妇鸽子汤的做法和图解 好吃的孕妇鸽子汤家常做法

  • 孕妇鸽子汤

  • 顾小鸽-粤式烧鸽规模养殖白羽王鸽🐦挑选25天左右健康肉嫩营养雏鸽🐦辅以纯正粤式烹饪方式把舌尖上的美味带给您冬天到了滋补进行时🐦加微信18653906509获取免费吃鸽的机会，仅限临沂三区！！！用料鸽子1只枣6颗香菇4颗木耳8颗枸杞15颗盐适量料酒适量姜片3片山药20克孕妇鸽子汤的...
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孕妇西红柿猪肝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇西红柿猪肝瘦肉汤做法

  • 孕妇西红柿猪肝瘦肉汤

  • 健胃消食，养血明目。用料西红柿300克土豆50克猪肝80克猪瘦肉80克醋1汤匙盐食用油姜孕妇西红柿猪肝瘦肉汤的做法1、西红柿洗净切块，土豆去皮切块，猪瘦肉和猪肝切薄片，用清水冲洗，洗去血浆，加醋，腌制10分钟洗干净。2、瘦猪肉和猪肝加盐和淀粉腌制10分钟，放入开水中，煮半熟捞起。3、...
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红枣鸽子汤（孕妇适合）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣鸽子汤（孕妇适合）做法

  • 红枣鸽子汤（孕妇适合）

  • 最近都比较懒，可能因为怀孕的原因，一直有在煲汤，但都没发上来……这款汤适合孕妇的准妈妈喝，毕竟怀胎10月，即辛苦又伟大。所以准妈妈们也要对自己好点喔……用料红枣约15颗乳鸽1只姜片2-3片食用盐适量红枣鸽子汤（孕妇适合）的做法市场上买的乳鸽，回来还是要清洗干净。我是把脖子，爪...
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土鸡松茸红枣汤-孕妇滋补汤的做法步骤及图解,美味正宗的土鸡松茸红枣汤-孕妇滋补汤做法

  • 土鸡松茸红枣汤-孕妇滋补汤

  • 孕期五个半月每周都要喝两三次滋补的汤品土鸡炖汤真的太美味营养了用料盐适量松茸3只葱少许姜3片红枣若干土鸡半只枸杞若干土鸡松茸红枣汤-孕妇滋补汤的做法土鸡洗净切半，剁成块待用。另一半冷冻储存还可以煲一次。松茸洗净切片待用，青葱洗净切段，姜洗净切片，红枣洗净待用。...
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孕妇汤集合的做法和图解 好吃的孕妇汤集合家常做法

  • 孕妇汤集合

  • 八款汤水让你选择，一周不重样用料每一款都有食材若干孕妇汤集合的做法1⃣️平菇鸡蛋丝瓜汤材料：平菇鸡蛋丝瓜瘦肉做法：起锅烧油，香煎鸡蛋，放进调好味道瘦肉炒一下，放进平菇和丝瓜，倒进适量的水，煮沸15分钟，即可出锅2⃣️裙带菜豆腐肉丸汤材料：裙带菜豆腐猪肉枸杞做法：先泡发裙带菜，切成小...
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