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鲜银耳雪梨糊糊的做法食谱

简单易学的鲜银耳雪梨糊糊美食做法

  • 鲜银耳雪梨糊糊

  • 小屁孩的辅食之一用料银耳朵半梨个1鲜银耳雪梨糊糊的做法新鲜银耳一朵泡水中，准备好梨，咔嚓～梨切丁，咔嚓～鲜银耳切半个，咔嚓～放入隔水蒸锅，咔嚓～搅拌棒打糊糊，咔嚓～吃光光的小屁孩，咔嚓～...
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银耳冬瓜糊糊的详细做法大全,简单又营养的银耳冬瓜糊糊做法

  • 银耳冬瓜糊糊

  • 用料银耳半朵冬瓜两片百合少枸杞6粒冰糖克银耳冬瓜糊糊的做法准备好的食材放入碰壁机...
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养颜银耳糊的做法和图解 好吃的养颜银耳糊家常做法

  • 养颜银耳糊

  • 用料鲜银耳1/4朵黑木耳一小把山药一小段红枣4颗水1000ml左右养颜银耳糊的做法黑木耳干泡发好，鲜银耳和山药红枣洗干净备用。红枣去核，银耳撕成小朵，山药切片，黑木耳一起加入到豆浆机，加水900-1100ml。我的豆浆机有这些功能，选择的是营养迷糊功能就好。如若没有，直接豆浆功能也ok...
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冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊的做法步骤及图解,美味正宗的冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊做法

  • 冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊

  • 冬日里需要暖暖汤饮～用料银耳半朵马蹄5～8个雪梨半个南北杏仁8克红枣适量冰糖适量桂花适量枸杞适量（点缀）牛奶30ml左右冬日养生饮品系列-马蹄雪梨银耳红枣汤/糊的做法准备材料，将马蹄去皮待用，雪梨去皮切块待用。准备适量红枣。银耳泡发待用。将红枣、杏仁、雪梨、桂花、银耳、...
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vitamix版莲藕雪梨糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的vitamix版莲藕雪梨糊糊做法

  • vitamix版莲藕雪梨糊糊

  • 用料莲藕雪梨一个vitamix版莲藕雪梨糊糊的做法一个莲藕一个雪梨切成块，莲藕放底下，雪梨放上面。加适量水。vitamix热汤档。...
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简单易学的雪梨银耳红枣米糊美食做法

  • 雪梨银耳红枣米糊

  • 用料银耳适量红枣两颗雪梨一半大米，小米适量雪梨银耳红枣米糊的做法雪梨去皮切块，银耳泡发洗干净，红枣蒸熟去皮备用，小米大米洗干净除红枣，其他食材熬煮成粘稠状发粥，料理机加煮好的粥和红枣，打成泥，加核桃油，开动小贴士银耳不建议宝宝多吃，偶尔一次就行了红枣要去皮...
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银耳豆奶糊的做法和图解 好吃的银耳豆奶糊家常做法

  • 银耳豆奶糊

  • 执行轻断食的早餐，其实也是很好的减肥餐，高蛋白低脂肪，黄豆几乎不含可吸收淀粉。用料脱脂牛奶400ml黄豆50g银耳5g银耳豆奶糊的做法黄豆银耳泡水过夜，我一般用纯净水。放入豆浆机，加脱脂牛奶。杏仁糊的口感。你好，早安。...
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紫薯银耳糊的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳糊做法

  • 紫薯银耳糊

  • 家里的破壁机已经束之高阁了，量少打不起来，声音又太吵。收到新思特的mini破壁机，真是太爱了，颜色是粉嫩的紫色超级喜欢，一次一人份，声音超级小，总之就是太喜欢了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎😎今天先做一个紫薯银耳糊，满满的花青素和胶原蛋白🤩🤩🤩我没有加糖，因为我买的澳农卡家...
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银耳紫米糊的做法和图解 好吃的银耳紫米糊家常做法

  • 银耳紫米糊

  • 孩子不爱吃银耳和杂粮，所以想出来这个糊，银耳基本是百搭无敌，因为它本身没什么特殊的味道。用料紫米或者其他杂粮150克细砂糖60克牛奶500毫升水1000毫升泡发银耳二朵银耳紫米糊的做法紫米和银耳提前四到五小时泡发，准备料理机，将泡发洗净的紫米放入料理机，倒入250毫升水，开机打...
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雪梨银耳糊-西屋破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳糊-西屋破壁机做法

  • 雪梨银耳糊-西屋破壁机

  • 降火，润肺去燥用料雪梨100克银耳3克冰糖20克小米10克莲子5克水500克雪梨银耳糊-西屋破壁机的做法洗净后，米糊模式...
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莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕雪梨绿豆银耳百合莲子糊做法
银耳糊的做法和图解 好吃的银耳糊家常做法

  • 银耳糊

  • 用料银耳2朵百合30克莲子20克桂圆30颗麦片适量克水克800银耳糊的做法破壁机，黑芝麻糊如果稀了，，用麦片调整浓稠度，...
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黏糊糊•桃胶银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的黏糊糊•桃胶银耳汤做法

  • 黏糊糊•桃胶银耳汤

  • 秋冬季，一碗黏糊糊的银耳汤就可以熨贴一天的忧愁(｡ì_í｡)很普通的羹汤，但用最经济实用的配方做到黏糊糊而且高颜值并不容易哒！个人不太喜欢甜食，而麻麻hin喜欢红枣，权衡综合调配，就有了这碗两个人都满意的银耳汤呐(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))咕咚咕咚每人两碗！用料银耳1朵（25克）桃胶25克红枣20...
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百合银耳糊的做法和图解 好吃的百合银耳糊家常做法

  • 百合银耳糊

  • 吃惯了糖水总觉得没什么新意啦！又没有时间熬，姨妈取了简便的方法，直接把食材打成豆浆，方便又营养！百合有安神，润肺止咳的作用，而薏米又能美白祛湿，消除水肿，爱美又想偷懒的姑娘们不如都来试试，很简单便捷哦！用料丑耳一朵薏米适量百合适量百合银耳糊的做法先准备好食材，丑耳泡发1小时，...
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冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法

  • 冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）

  • 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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鲜银耳雪梨的做法和图解 好吃的鲜银耳雪梨家常做法

  • 鲜银耳雪梨

  • 用料糖桂花10克鲜银耳雪梨的做法将银耳撕成小朵清洗干净雪梨去皮切丁将银耳雪梨如锅开中火。水开后慢炖30分钟。加入糖桂花冰糖即可...
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雪耳糊浆的做法和图解 好吃的雪耳糊浆家常做法

  • 雪耳糊浆

  • 用料银耳1朵红枣4颗去何冰糖4块水300ml雪耳糊浆的做法丢破壁机里32分钟酸酸味哪里来的？糖少肯定，丝滑银耳问题还是红枣问题？破壁机32分钟...
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秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”的做法步骤及图解,美味正宗的秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”做法

  • 秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”

  • 入秋后天气逐渐干燥，该到润肺养生的时候了。米糊浓郁香滑细腻洁白如玉，超级好喝养生。用料梨1个银耳1/4朵糯米20克花生15克莲子15克冰糖依个人口味秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”的做法取1/4个鲜银耳清洗撕成小片20克糯米清洗后泡一个小时酥梨，清洗后去皮（雪梨更佳）切成...
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雪梨莲藕糊的做法和图解 好吃的雪梨莲藕糊家常做法

  • 雪梨莲藕糊

  • 莲藕的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素，还有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进食欲，促进消化，非常适合作为宝宝的辅食。雪梨有润肺止咳，化痰等功效用料雪梨1个莲藕1节雪梨莲藕糊的做法准备食材:莲藕和雪梨将准备好的莲藕和雪梨，全部去皮切丁辅食机内倒入120ml清水，把切好的雪梨和...
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银耳雪梨糊的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨糊做法

  • 银耳雪梨糊

  • 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来我改成把银耳打糊，顺滑的口感就让他咕咚咕咚都喝完了。...
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百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊的做法步骤及图解,美味正宗的百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊做法

  • 百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊

  • 跟着燕子学做美食，让你秒变大厨👍用料干银耳10克干莲子10克新鲜百合30克雪梨30克藕30克干绿豆30克水500克百合绿豆莲子银耳雪梨养生糊的做法把银耳泡发好，其它食材清洗干净，放入主锅加水500克，20分钟/100度/小勺最后1分钟速度10打磨如果上面要蒸东西，我蒸的是玉米和鸡蛋，温度一...
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玉米银耳糊的详细做法大全,简单又营养的玉米银耳糊做法

  • 玉米银耳糊

  • 提到银耳，最吸引人的莫过于那黏滑的口感了。这种胶质其实是银耳多糖，属于可溶性膳食纤维，对于促进肠道蠕动，预防便秘非常有好处。很多人觉得银耳美容养颜，事实上并非因为所谓的‘胶原蛋白’在起作用，而是银耳里丰富的膳食纤维在维护肠道健康，进而改善了身体机能。今天要分享的这...
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秋季热饮［银耳雪梨羹］［五红汤］［芝麻糊］［玉米汁］的做法步骤及图解,美味正宗的秋季热饮［银耳雪梨羹］［五红汤］［芝麻糊］［玉米汁］做法

  • 秋季热饮［银耳雪梨羹］［五红汤］［芝麻糊］［玉米汁］

  • 用料鲜炸玉米汁：新鲜玉米130克糯米20克小米20克冰糖10克水500克香浓芝麻糊：黑芝麻100克核桃仁30克糯米30克花生20克冰糖10克水600克五红汤：红米30克红枣30克花生40克枸杞10克红豆50克红糖（可不放）5克水600克银耳雪梨羹：莲子20克泡发银耳40克（干4克）百合25克（干10克）雪梨1个冰糖10克...
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破壁机银耳雪梨莲子糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机银耳雪梨莲子糊做法

  • 破壁机银耳雪梨莲子糊

  • 美容养颜，清肺去火用料银耳1朵雪梨半个莲子20克大枣5个破壁机银耳雪梨莲子糊的做法银耳提前泡发，半个小时差不多直接把莲子夜一起泡了雪梨去皮大枣去壳全部一起倒破壁机按滋补糊大约半个小时开吃喜欢甜口的可以加糖哦...
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银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法

  • 银耳雪梨

  • 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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