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补锌宝宝香煎茄饼的做法食谱

（补锌）宝宝香煎茄饼的做法步骤及图解,美味正宗的（补锌）宝宝香煎茄饼做法

  • （补锌）宝宝香煎茄饼

  • 香软的茄子搭配补锌牡蛎黑芝麻粉做成饼沾上酸酸甜甜的番茄酱，主食来点海螺面，对付这个夏天不爱吃饭的娃，简直不要太完美用料茄子1个鸡蛋1个面粉适量水15g牡蛎黑芝麻粉3g多味果蔬海螺面20g（补锌）宝宝香煎茄饼的做法准备好所有的食材茄子切成1.5cm左右的片为了防止氧化变黑黑，切...
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牡蛎疙瘩汤（宝宝补锌）的做法步骤及图解,美味正宗的牡蛎疙瘩汤（宝宝补锌）做法

  • 牡蛎疙瘩汤（宝宝补锌）

  • 我是一位宝妈，宝宝8个多月大。因为宝宝添辅食的问题，我加入哆咪。哆咪让我学习到了很多宝宝营养辅食的添加的知识，在这里分享给更多的宝妈们，希望能帮助到你.喜欢的欢迎关注“洛妈宝贝辅食育儿公众号”每天一道辅食制作，每周还育儿知识讲座。用料牡蛎4只面粉20克小白菜1棵牡蛎...
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宝宝辅食:牡蛎疙瘩汤（补锌补钙）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:牡蛎疙瘩汤（补锌补钙）做法

  • 宝宝辅食:牡蛎疙瘩汤（补锌补钙）

  • 牡蛎俗称“海中牛奶”，补钙补铁，钙含量和牛奶接近，铁含量是牛奶的20倍左右牡蛎更是给孩子补锌的首选，锌含量要比干贝还要多的多，一周吃上1～2次牡蛎饭，宝宝吃饭香香。适合11个月以上对食材不过敏的宝宝用料牡蛎干4个西红柿½个普通中筋面粉35克清水（面糊用）50克生菜几片姜，葱段适量...
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宝宝餐:补铁补锌小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝餐:补铁补锌小米粥做法

  • 宝宝餐:补铁补锌小米粥

  • 参考月龄:7M+用料有机什锦小米适量牛肉松1大勺核桃油2-3滴芝麻核桃酱1小勺牡蛎粉1小勺胡萝卜三分之一根宝宝餐:补铁补锌小米粥的做法准备好所有食材胡萝卜切小小的丁小米和胡萝卜丁一起下锅煮煮至软烂粘稠后临出锅前两分钟加入牡蛎粉（补锌）同煮一会出锅加入芝麻核桃酱（补铁...
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宝宝补锌南瓜蒸蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补锌南瓜蒸蛋羹做法

  • 宝宝补锌南瓜蒸蛋羹

  • 用料南瓜约150克鸡蛋1个牛奶或配方奶50ml宝宝补锌南瓜蒸蛋羹的做法南瓜洗净去皮切块用蒸蛋器蒸熟蒸熟的南瓜压成泥加入50ml牛奶，稍微放凉后搅拌均匀加入一枚鸡蛋搅拌均匀盖上保鲜膜，保鲜膜扎孔，上蒸蛋器蒸大约十分钟左右即可撕开保鲜膜放凉开吃...
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宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物做法

  • 宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物

  • 午餐肉，肉质细腻容易咀嚼，切成片当作宝宝手指食物，提升进食乐趣~用料猪里脊100克西兰花20克玉米淀粉15克面粉10克鸡蛋1个牡蛎芝麻粉5克宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物的做法准备好以上食材。猪里脊切块，西兰花浸泡洗净切碎。猪里脊，西兰花和蛋清，放入料理机打成泥面粉和玉米淀...
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平底锅补锌补钙宝宝披萨的做法步骤及图解,美味正宗的平底锅补锌补钙宝宝披萨做法

  • 平底锅补锌补钙宝宝披萨

  • 用料笨鸡蛋1颗各种蔬菜丁若干大虾2只面粉15克宝宝热炒油适量平底锅补锌补钙宝宝披萨的做法虾处理干净切丁，蔬菜加盐焯水切丁，鸡蛋打入碗中蛋液打散加面粉加盐搅匀，平底锅刷油倒入蛋糊煎熟依次铺好食材盖盖焖至芝士融化即可继续撒点牡蛎粉，补锌补钙提味，别提有多鲜美啦，哈哈，太棒...
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不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥做法

  • 不要错过宝宝补钙补锌粥---干贝瘦肉香菇粥

  • 🍭当妈妈的每天烦恼是如何炖美味的宝宝粥。🍭含锌钙较高，众所周知干贝（又叫瑶柱）含锌钙较高，宝妈妈们可以试试。🍭煮粥下点黄小米，因为黄小米对孩子肠胃好,而且营养丰富,加了黄小米的粥和更加香糯可口用料干贝适量，随手抓一把香菇6朵米1量筒姜1片去腥盐适量小米适量瘦肉200克香...
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宝宝辅食——补锌鲜香山药蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——补锌鲜香山药蔬菜饼做法

  • 宝宝辅食——补锌鲜香山药蔬菜饼

  • 铁棍山药健脾养胃，是宝宝良好的辅食来源之一，结合锌元素丰富的牡蛎粉、提高免疫力、提鲜的香菇粉，做成小饼的造型，方便宝宝拿捏，锻炼手部精细动作，提升专注能力、促进大脑发育！小小的饼有菜有肉有蛋，还有优质的油脂益智健脑，营养满满，做法简单！适合10月龄以上宝宝！用料蛋黄1个鲜虾2只...
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宝宝辅食－补锌的宝宝海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食－补锌的宝宝海鲜炒饭做法

  • 宝宝辅食－补锌的宝宝海鲜炒饭

  • 锌元素是宝宝成长必不可少的一种微量元素，而补锌最好的食物就是贝壳类食物，但是处理贝壳里食物我是真真拒绝的，所以我大多都用生蚝干来给宝宝做辅食，简单也方便，但是尽量还是用新鲜的哈，如果实在买不到可以用瘦肉代替～今天给王小样做的海鲜炒饭，真的，我都想跟王小样抢食儿了～用料鲜...
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宝宝补锌辅食——牡蛎粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补锌辅食——牡蛎粉做法

  • 宝宝补锌辅食——牡蛎粉

  • 用料鲜海蛎400克生姜两片宝宝补锌辅食——牡蛎粉的做法牡蛎流水洗净，要一个个看，以免有牡蛎壳。放入锅中加水加姜片煮熟。大概5分钟。捞出切碎。放烤箱150度烤半个小时，具体看自家烤箱脾气，或者用不粘锅炒干也可以，只要把牡蛎弄干干的就好！弄干后晾凉磨粉，过筛，完成。小贴士牡蛎...
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简单易学的宝宝辅食补锌米饼美食做法

  • 宝宝辅食补锌米饼

  • 🌸鑫鑫妈妈今天教大家做宝宝餐🍒补锌米饼月龄：12M+宝宝营养需要的食材：米饭，鸡蛋，西兰花，青椒，牡蛎粉，海苔芝麻盐。用料米饭一大勺鸡蛋一个西兰花两三朵青椒一个牡蛎粉一勺海苔芝麻盐少许宝宝辅食补锌米饼的做法准备好所有食材碗内打入鸡蛋加入米饭西兰花过水西兰花剁碎，加入蛋液...
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宝宝辅食:补锌南瓜面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:补锌南瓜面做法

  • 宝宝辅食:补锌南瓜面

  • 参考月龄:8月+的宝宝们噢用料南瓜油菜宝宝面条宝宝辅食:补锌南瓜面的做法南瓜去皮上锅蒸熟碾压成泥小油菜洗净切碎锅中水微开时下入掰断的宝宝面条放入南瓜泥煮开在倒入油菜碎煮熟即可宝贝开饭啦...
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补铁补锌～宝宝版罗宋汤的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补锌～宝宝版罗宋汤做法

  • 补铁补锌～宝宝版罗宋汤

  • 宝宝非常爱吃，每周吃两次，补铁又补锌，而且做法超级简单，我家宝宝一岁半，牛肉切的是小颗粒状，月龄小一点的可以打成牛肉泥～用料牛肉20克西红柿半个土豆半个洋葱1/3个胡萝卜1/3根补铁补锌～宝宝版罗宋汤的做法把所有食材准备好，牛肉是我提前焯过水的锅中倒入宝宝版的热炒油先放西红柿...
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宝宝辅食—奶香南瓜肠（宝宝常吃补锌）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—奶香南瓜肠（宝宝常吃补锌）做法

  • 宝宝辅食—奶香南瓜肠（宝宝常吃补锌）

  • 用料南瓜80克左右婴儿奶粉15克玉米淀粉15克宝宝辅食—奶香南瓜肠（宝宝常吃补锌）的做法南瓜切碎上锅蒸熟加入婴儿奶粉拌匀再加入玉米淀粉拌匀模具上刷一层牛油果油～防止粘在上面！用裱花袋装好！挤8分满.，放桌子上摔匀！冷水下锅蒸15分钟！闷5分钟！即可！好了！装盘！吃一个好好次～奶香味十足...
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宝宝辅食：紫菜海蛎饼（补锌10m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：紫菜海蛎饼（补锌10m+）做法

  • 宝宝辅食：紫菜海蛎饼（补锌10m+）

  • 做饼的第二天…用料粒粒面20克海蛎4粒鸡蛋1个紫菜适量生菜3片面粉15克地瓜粉5克宝宝辅食：紫菜海蛎饼（补锌10m+）的做法以上部分食材哈哈生菜🥬和粉请自行脑补粒粒面下锅煮熟捞出来凉水泡一会儿防止变坨然后用漏勺把水分漏干海蛎下锅烫一下断生紫菜清洗干净剪碎生菜拉碎把除了...
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宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼做法

  • 宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼

  • 十月宝宝咀嚼能力好可以尝试固体食物，时蔬软饼切成适合宝宝抓握的形状，可锻炼咀嚼和抓握能力，促进语言发育等，妈妈们记得根据月龄来改变食物性状哦！🍃牡蛎粉被誉为“海中牛奶”补锌首选🍃香菇粉含D促进钙吸收，提高免疫力🍃亚麻籽油促进脑部神经发育，改善湿疹便秘！用料鸡蛋胡萝卜...
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宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌蛋卷做法

  • 宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌蛋卷

  • 贝壳类食物是补锌圣品。孩子不吃饭，补锌是关键。建议12个月以上宝宝食用。用料鸡蛋1个生蚝4圆葱适量胡萝卜适量奶酪30克宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌蛋卷的做法芝士切碎生蚝去壳，去内脏，加生姜大葱沸水煮3分钟，去腥。切碎圆葱切丁胡萝卜碎蛋液打散（可以加适量水淀粉）热锅凉油，圆葱爆...
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宝宝补锌佳品—牡蛎粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补锌佳品—牡蛎粉做法

  • 宝宝补锌佳品—牡蛎粉

  • 夏天宝宝出汗多，容易流失锌元素，引起宝宝食欲不好，这款牡蛎粉可以给宝宝补充锌元素，加到辅食里，味道不错的😍，新鲜的比较腥，宝宝不爱吃，这款牡蛎粉宝宝还是可以接受的😄用料牡蛎2500克宝宝补锌佳品—牡蛎粉的做法新鲜的牡蛎用清水洗净，我用刷子刷的，多洗几遍洗好的牡蛎上锅蒸5分钟，...
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补铁补锌小能手牛肉手指饼宝宝辅食11➕的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补锌小能手牛肉手指饼宝宝辅食11➕做法

  • 补铁补锌小能手牛肉手指饼宝宝辅食11➕

  • 用料牛肉适量胡萝卜4片小葱半根蛋清1个玉米淀粉适量面粉适量补铁补锌小能手牛肉手指饼宝宝辅食11➕的做法牛肉切条或切片，冷水下锅，捞出后剁碎胡萝卜小葱剁碎后来发现绞肉机稍微打碎就可以了😂😂加少量玉米淀粉适量面粉一个蛋清，再加少量水小月龄宝宝不需要加盐，一岁后的宝宝...
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提高免疫力促进生长发育宝宝汤幼儿补锌小儿补锌儿童补锌蚝豉冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的提高免疫力促进生长发育宝宝汤幼儿补锌小儿补锌儿童补锌蚝豉冬瓜汤做法

  • 提高免疫力促进生长发育宝宝汤幼儿补锌小儿补锌儿童补锌蚝豉冬瓜汤

  • 蚝肉含锌丰富，对少年儿童有很大的补益作用。锌可以促进神经系统发育，促进生长发育，钙只能加强长骨强度，锌可以促进长骨发育，缺锌容易感冒发烧生病，因为锌参与酶合成，酶促进激素分泌，此外，锌可以促进胸腺发育，影响免疫功能。用料盐适量姜3克冬瓜500克蚝豉50克猪骨适量提高免疫力促进...
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黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食做法

  • 黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食

  • 做法简单到不能再简单用料黄油7克贝柱5个海鲜粉1g番茄酱1g黄油煎贝柱｜补锌宝宝辅食的做法准备好材料，贝柱洗净锅中加黄油加入贝柱撒点海鲜粉大概五分钟小火煎熟装盘可以放点番茄酱配点厚蛋烧很赞的一餐...
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宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌生蚝蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌生蚝蛋饼做法

  • 宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ补锌生蚝蛋饼

  • 孩子不吃饭，补锌是关键这句广告词简直不要太熟悉。锌是人体所需必需微量元素，是合成蛋白质，碳水化合物及维生素A利用的必须物质。具有促进生长发育的重要作用食物中含锌丰富的就是贝壳类海产品。所以我每周都给给孩子安排一到两次补补锌🌯用料鸡蛋1个胡萝卜30克生蚝4个燕麦...
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宝宝辅食9月+，补铁补锌好帮手「胡萝卜牛肉饼」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食9月+，补铁补锌好帮手「胡萝卜牛肉饼」做法

  • 宝宝辅食9月+，补铁补锌好帮手「胡萝卜牛肉饼」

  • 补铁补锌吃牛肉准没错，胡萝卜里含有的胡萝卜素等成分可以促进铁的吸收。「胡萝卜牛肉饼」适合8个半月及以上的宝宝吃，长牙早的宝宝也可以适当吃一些，消化能力弱的就收藏等大一些做给宝宝吃。☺用料牛肉半斤左右胡萝卜2小根蛋清1个姜适量食用淀粉3-4勺芝麻粉适量宝宝辅食9月+...
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2岁宝宝补锌辅食，奶香南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的2岁宝宝补锌辅食，奶香南瓜饼做法

  • 2岁宝宝补锌辅食，奶香南瓜饼

  • 没有宝宝会不喜欢吃香甜软糯的南瓜饼，如果有，那一定是你没有做过，自从我做了一次南瓜饼，睿哥（我儿子）就爱上了，隔几天就要吃一次，南瓜饼可以补充锌元素，而且基本零失误，新手麻麻也能轻松驾驭!🔥用料南瓜克50蛋黄1个低筋面粉40克牛奶30克2岁宝宝补锌辅食，奶香南瓜饼的做法准备好食材...
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