如何正确泡发鱼胶 食材 关注:8.15K次 吃鱼胶对女人好处多多,吃了心情好,对子宫内膜增厚,对胃好,补血补气养颜。 用料 纯净水 适量 花胶 适量 如何正确泡发鱼胶的做法 大口鳘肚胶洗干净 盖锅盖隔水蒸八分钟左右 蒸好过几遍凉水,再放满水放冰箱冷藏 第二天早上 第二天晚上 泡发对比 然后就是炖煮了,先把去核的红枣放入炖盅里,倒入开水,一般我这种花胶是两条配一碗水(也可以少放点水,后面炖熟可以加入牛奶),一共炖两小时,红枣先炖一小时,最后一小时就放入花胶,炖完直接加入纯牛奶或直接喝 满满胶原蛋白,吃了白白嫩嫩,开吃吧😄 标签: 泡发 如何正确泡发鱼胶 鱼胶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/shicai/xqw705.html