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瘦身泡菜汤的做法和图解 好吃的瘦身泡菜汤家常做法

瘦身泡菜汤

瘦身泡菜汤的做法步骤图,瘦身泡菜汤怎么做好吃

想瘦,又想吃韩国料理,冰箱里只有泡菜没有辣酱,改版的泡菜汤。快速做好!

用料  

辣白菜 150克
韧豆腐 半块
土豆 4-5片
洋葱 1块
青椒 4-5片
辣椒 1个
2瓣
豆芽 1把
10克
酱油 1勺
盐巴 1茶勺
鸡精 1茶勺

瘦身泡菜汤的做法  

  1. 准备好泡菜

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  2. 豆芽洗干净

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  3. 豆腐推荐韧豆腐,买不到就用内脂豆腐,不过内脂容易碎,当心

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  4. 土豆切片泡水去淀粉

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  5. 热油下蒜炒泡菜,下一半的泡菜。加入酱油,糖,炒一炒

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  6. 加水,下豆芽,豆腐,土豆,洋葱,青椒,辣椒

    瘦身泡菜汤的做法步骤图,瘦身泡菜汤怎么做好吃 第7张
  7. 煮沸后改小火炖,可以尝味道,如果太淡加盐巴鸡精,太浓郁加水煮沸。接着,下另外半包泡菜下去继续炖3分钟。

    瘦身泡菜汤的做法步骤图,瘦身泡菜汤怎么做好吃 第8张
  8. 完成

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小贴士

瘦身汤又增加一个口味。
一应俱全,如果有魔芋丝,可以加点魔芋丝进去一起煮。

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