杏鲍菇洋葱蛤蜊汤

减脂餐汤来啦🌸🌸
饱腹感很强，加上鲜美的杏鲍菇和蛤蜊，
一口下肚，饥饿感会减少很多，😋
会十分满足😊😊
做法也很简单哦，减肥的同学一起来试试吧☺️☺️

用料  

杏鲍菇洋葱蛤蜊汤的做法  

1. 1⃣准备一锅水，将洋葱和姜片放入锅中，中大火煮滚后，转小火煮20分钟。

2. 2⃣将杏鲍菇、蛤蜊还有豆芽菜放入锅中，再转中火将食材煮滚随即关火，不要煮太久，免得蛤蜊肉质太老。另外，放豆芽菜的目的是增加纤维量，更有饱足感。☺️

3. 3⃣起锅前滴几滴鱼露和柠檬汁增加香气，再依个人喜好放入番茄即可。💕💕