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杏鲍菇洋葱蛤蜊汤的做法食谱

简单易学的杏鲍菇洋葱蛤蜊汤美食做法

  • 杏鲍菇洋葱蛤蜊汤

  • 减脂餐汤来啦🌸🌸饱腹感很强，加上鲜美的杏鲍菇和蛤蜊，一口下肚，饥饿感会减少很多，😋会十分满足😊😊做法也很简单哦，减肥的同学一起来试试吧☺️☺️用料蛤蜊200克杏鲍菇4个洋葱半个番茄姜片1片水1000毫升豆芽菜200克番茄1-2个鱼露几滴看个人口感柠檬汁几滴看个人口感杏鲍菇洋葱蛤...
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简单易学的鸡汁蛤蜊杏鲍菇美食做法

  • 鸡汁蛤蜊杏鲍菇

  • 杏鲍菇有素鲍鱼之称，它营养价值丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。而且功效惊人，能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养...
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蛤蜊菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的蛤蜊菌菇汤做法

  • 蛤蜊菌菇汤

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料蛤蜊500g蘑菇100g其他姜丝5g葱花5g盐4g清水500ml蛤蜊菌菇汤的做法蛤蜊泡在温水中，放入油、盐，静置1-2小时让蛤蜊吐沙。水烧开后，放入蛤蜊，焯至蛤蜊开壳马上捞出。锅中另倒入500ml清水，放入蘑菇，大火煮开后小火煮2分钟。放入蛤蜊、...
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蛤蜊双菇汤的做法和图解 好吃的蛤蜊双菇汤家常做法

  • 蛤蜊双菇汤

  • 用料蛤蜊金针菇香菇葱蛋黄一个蛤蜊双菇汤的做法用淡盐水养蛤蜊，使其吐净泥沙，多换几次水金针菇香菇洗净，剪去硬根锅里烧开水，下蛤蜊，金针菇，香菇，待蛤蜊开口后，下搅好的蛋黄液，加盐调味，最后撒上葱末即可小贴士买蛤蜊不要买半张口的，那样的不新鲜。...
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蛤蜊菌菇汤的做法和图解 好吃的蛤蜊菌菇汤家常做法

  • 蛤蜊菌菇汤

  • 借用“子瑜妈妈”同名食谱。用料蛤蜊500克新鲜菌菇400克奶白菜（可选）250克油10克（2茶匙）白胡椒粉些许料酒15毫升（1汤匙）水250克盐（磨菇+蔬菜+水）x3‰蛤蜊菌菇汤的做法蛤蜊洗净。锅中烧水，准备为磨菇焯水。奶白菜洗净，切成段。新鲜菌菇（如茶树菇、蟹味菇、口磨等），去掉老蒂头，长的切短，口...
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蛤蜊蘑菇汤的做法和图解 好吃的蛤蜊蘑菇汤家常做法

  • 蛤蜊蘑菇汤

  • 用料蛤蜊200克蘑菇10个豆腐：半盒鸡蛋：一个或者不加蛤蜊蘑菇汤的做法橄榄油热下姜，加蛤蜊加黄酒半分钟后加蘑菇焖烧随后加水煮几分钟加豆腐调味，最后勾芡一下起锅如果有葱就撒一把！...
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简单易学的杏鲍菇蛤蜊肉美食做法

  • 杏鲍菇蛤蜊肉

  • 用料杏鲍菇2个蒜1个老抽少许糖适量生抽少许黄酒少许克自制油泼辣子2勺蚝油1勺杏鲍菇蛤蜊肉的做法蛤蜊肉焯水备用蒜泥爆香➕杏鲍菇翻炒至变软➕老抽生抽蚝油翻炒片刻放入蛤蜊肉再次翻炒出锅...
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洋葱番茄煎炒杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄煎炒杏鲍菇做法

  • 洋葱番茄煎炒杏鲍菇

  • 闲来无事，想做一道即下饭又不躁的家常菜。于是它诞生了。喜欢把番茄作为很多菜品佐料，即营养又好吃。用料杏鲍菇洋葱半个番茄一个莴笋尖儿一根或两根干辣椒三四只花椒五颗左右姜两片八角一个角的二分之一盐少许鸡精少许洋葱番茄煎炒杏鲍菇的做法1、番茄开水烫一下，然后剥皮，...
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洋葱炒蛤蜊的做法和图解 好吃的洋葱炒蛤蜊家常做法

  • 洋葱炒蛤蜊

  • 跟老妈学的，怕忘记了，记录一下，当时炒好了没拍照图片网上随便找的用料洋葱半个蛤蜊1斤酱油适量黄酒50ml左右吧盐适量糖一点点大蒜姜洋葱炒蛤蜊的做法热油，加入切好的大蒜和姜，爆香倒入洋葱，炒到稍微有点软有香味出来倒入蛤蜊，炒一会后加入小半勺盐（因为后面会加酱油所以盐不要加...
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网红杏鲍菇蛤蜊肉酱的做法步骤及图解,美味正宗的网红杏鲍菇蛤蜊肉酱做法

  • 网红杏鲍菇蛤蜊肉酱

  • 哇哦～最近看见好多网红都在推杏鲍菇蛤蜊肉酱和八爪鱼酱，但是我不敢买海鲜酱怕材料不新鲜吃的坏肚子。封面是八爪鱼酱，八爪鱼缩水了，所以海鲜尽量多放一些不然看不见肉呀～我一下子做了两种蛤蜊和八爪鱼但方子是一样的，家里没有红辣椒用的小米辣，真的太辣了，但送人对方说还好，大家根...
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洋葱爱上❤️杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱爱上❤️杏鲍菇做法

  • 洋葱爱上❤️杏鲍菇

  • 洋葱有益身体健康不必多说，但是炒鸡蛋又觉得乏味，不如挑选两个极佳的情侣组合：洋葱口感脆+杏鲍菇口感肉，这俩在一起炒个菜确是极佳的搭配。重点是简单省事！用料杏鲍菇1个洋葱半个糖少许生抽1汤勺盐少许黑胡椒少许水淀粉适量小葱少许洋葱爱上❤️杏鲍菇的做法切好杏鲍菇、洋葱、...
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杏鲍菇遇见土豆洋葱。。的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇遇见土豆洋葱。。做法

  • 杏鲍菇遇见土豆洋葱。。

  • 想做地三鲜，没茄子了，我突发奇想换成了杏鲍菇，没想到味道也是棒棒哒。。用料土豆一个洋葱半个青椒小半个杏鲍菇一个胡萝卜一点油，盐，酱油，番茄酱，糖适量杏鲍菇遇见土豆洋葱。。的做法葱切碎，蒜滚刀块。将材料已经，土豆，胡萝卜切滚刀块，杏鲍菇切成小块，洋葱切块，青椒切块。锅中倒入油，刚...
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韭葱蛤蜊浓汤的详细做法大全,简单又营养的韭葱蛤蜊浓汤做法

  • 韭葱蛤蜊浓汤

  • 刚在新家附近发现了一个采购海鲜的好地，再也不需要司令外婆经常大老远的空运海鲜过来了。采购地离家很近，价位公道，品种繁多，这是再好不过的事情啦。离开家乡之前，我吃过的海鲜几乎全是白水焯熟的，简单的蘸一下米醋就极其美味。什么开背虾，什么辣炒蛤蜊，什么给带鱼刷鱼鳞，都是相当...
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平菇蛤蜊汤的做法和图解 好吃的平菇蛤蜊汤家常做法

  • 平菇蛤蜊汤

  • 夏季是蛤蜊最肥美的时期，相比小龙虾和螃蟹，蛤蜊有着价格亲民的优势。用平菇煮一锅汤，整个夏季都变得清爽、鲜甜起来了～用料蛤蜊500克平菇250克水800克盐6克白胡椒粉适量香菜2根平菇蛤蜊汤的做法蛤蜊（去市场晚了没有买到就用花蛤），用个金属勺子泡着吐沙，洗干净备用。平菇洗干净备...
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简单易学的番茄洋葱杏鲍菇汤美食做法

  • 番茄洋葱杏鲍菇汤

  • 这汤是我自己瞎琢磨的因为太喜欢喝汤所以就着手边的材料来了一个番茄做的汤带点酸味真的喜欢极了用料番茄两个洋葱根据自己用量一个就行杏鲍菇200g盐白胡椒粉随意不用很多鸡精看自己喜好不放也可以番茄洋葱杏鲍菇汤的做法先热锅倒油油少放一点我觉得比较好不喜欢那么油的...
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耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇做法

  • 耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个蚝油适量酱油适量糖适量耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇的做法杏鲍菇洋葱切片。热锅热油炒。炒出水后放入调好的汁（耗油鸡精酱油冰糖），炖一小会，水淀粉勾芡，出锅。非常鲜美。...
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洋葱素炒杏鲍菇／杏鲍菇洋葱炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱素炒杏鲍菇／杏鲍菇洋葱炒牛肉做法

  • 洋葱素炒杏鲍菇／杏鲍菇洋葱炒牛肉

  • 杏鲍菇，是个神奇的东西，跟肉一起炒他就是菜，跟菜一起炒他就是肉。易熟，好入味。简单快手，下饭菜。可与洋葱炒，也可与青椒炒，营养丰富。可添加牛肉同炒，味道鲜美。杏鲍菇无需焯水。老少皆宜，适合宝宝食用，适合减脂期食用。用料杏鲍菇2个洋葱1-2个生抽适量黑胡椒粉适量糖少许盐适量牛...
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洋葱炒杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒杏鲍菇做法

  • 洋葱炒杏鲍菇

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料洋葱丝100g杏鲍菇200g酱油10g食用油10g黑胡椒碎1g糖1g盐2g葱花根据口味添加洋葱炒杏鲍菇的做法洋葱切丝，杏鲍菇切段后再用手撕成条。锅中倒油，大火烧热，倒入杏鲍菇条，继续大火炒到杏鲍菇表面微焦。倒入洋葱丝炒香，再淋入酱油炒匀。撒...
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《昨日的美食》之杏鲍菇洋葱味噌汤的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之杏鲍菇洋葱味噌汤做法

  • 《昨日的美食》之杏鲍菇洋葱味噌汤

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.15#114。エリンギと玉ねぎのみそ汁零难度味噌汤系列。用料洋葱1/2个杏鲍菇1只味噌适量《昨日的美食》之杏鲍菇洋葱味噌汤的做法书中成品如图所示。准备原料。洋葱半颗，沿纤维方向切丝。杏鲍菇切片。锅中加水，洋葱和杏鲍菇...
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花蛤杏鲍菇的做法和图解 好吃的花蛤杏鲍菇家常做法

  • 花蛤杏鲍菇

  • 用料花蛤500g杏鲍菇3个葱少许姜少许料酒2勺生抽2勺盐少许花蛤杏鲍菇的做法花蛤买回来后用清水养半天，可滴入几滴食用油利于泥沙吐出；花蛤快速汆水至开壳；取出蛤蜊肉备用；杏鲍菇洗净；改刀成片；切葱姜；起油锅炒香葱姜；入蛤蜊肉炒出汁水，淋料酒和生抽；捞出蛤蜊肉，留下汤汁供杏鲍菇在其...
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洋葱蛤蜊的做法和图解 好吃的洋葱蛤蜊家常做法

  • 洋葱蛤蜊

  • 用料简单，不复杂，适合新手尝试用料蛤蜊1000克洋葱1个葱1根香菜若干郫县豆瓣酱1勺洋葱蛤蜊的做法蛤蜊冷水下锅，水开煮两分钟，盛出来，用冷水冲洗干净，备用洋葱一个，切片备用葱，香菜切好备用锅中加油，放入郫县豆瓣酱，炒出红油，放入洋葱，翻炒一分钟，待洋葱炒熟，放入蛤蜊，葱和香菜继续翻炒一...
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黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)做法

  • 黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)

  • 用料牛里脊克杏鲍菇/洋葱1个生抽1.5勺蚝油1勺老抽0.5勺蒜瓣黑胡椒粒克黑椒杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇可换成洋葱)的做法牛肉切小块，约2厘米小方块，洗两遍去血水。一勺半生抽，半勺老抽，一勺蚝油，黑胡椒，一点食用油(保持口感)，抓匀，腌制30分钟。杏鲍菇也切小块，蒜切末。锅里多放一点油，油热...
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洋葱杏鲍菇的做法和图解 好吃的洋葱杏鲍菇家常做法

  • 洋葱杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个洋葱1个黑胡椒适量盐适量葱头1个淀粉水2勺洋葱杏鲍菇的做法1.切丝2.下油放入葱头洋葱杏鲍菇翻炒3.出锅前加入适量黑胡椒、盐、淀粉水勾芡...
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黑胡椒杏鲍菇炒洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒杏鲍菇炒洋葱做法

  • 黑胡椒杏鲍菇炒洋葱

  • 用料杏鲍菇1个洋葱1个蒜1瓣黑胡椒半勺生抽适量黑胡椒杏鲍菇炒洋葱的做法杏鲍菇和洋葱切好热锅冷油，下蒜，加入杏鲍菇和洋葱，10秒钟后加一点点水，适量盐和黑胡椒（哎没有黑胡椒酱的无奈之举....）加生抽/老抽，出锅！小贴士老抽不要加多了！！没有黑胡椒酱，胡椒粉勉强用用😂...
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洋葱·韭菜·杏鲍菇·牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱·韭菜·杏鲍菇·牛肉做法

  • 洋葱·韭菜·杏鲍菇·牛肉

  • 用料洋葱50克杏鲍菇65克牛肉100克韭菜90克橄榄油5克生抽少许盐1.25克洋葱·韭菜·杏鲍菇·牛肉的做法1⃣️牛肉切长条，切小块。盛盘备用。2⃣️洋葱去皮切半，切细条再切小块，盛盘备用。3⃣️杏鲍菇切细条，再切小块。盛盘备用。4⃣️韭菜切小碎段，盛盘备用。1⃣️起锅热油，依次放牛肉，洋葱，...
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