可当主食可当蔬菜的山寨版鸡胸肉无米炒饭 减肥食谱 关注:2.2W次 用料 鸡胸肉 1块 可当主食可当蔬菜的山寨版鸡胸肉无米炒饭的做法 第一步:鸡胸肉用料酒,黑胡椒,淀粉腌制半个小时。第二步:西兰花,青笋,蘑菇,胡萝卜切碎,应该是越碎越好,不过我切的都是丁,所以是山寨版,哈。第三步:倒入少许橄榄油炒熟即可。 标签: 鸡胸肉 主食 无米 炒饭 山寨 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/ng0r13.html