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减肥也要补气血~血盈粥的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也要补气血~血盈粥做法

减肥也要补气血~血盈粥

减肥食谱
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减肥也要补气血~血盈粥的做法步骤图

用料

红枣
花生
枸杞
黑米
红豆
黄芪

减肥也要补气血~血盈粥的做法

一人份食材
放入电饭锅
熬好后加红糖

标签：减肥补气血血盈

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