杂拌菜(减肥必备)
- 减肥食谱
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用料
胡萝卜 | 根 |
圆生菜 | 半颗 |
苦菊 | 适量 |
紫甘蓝 | 适量 |
秋葵 | 2颗 |
荷兰豆 | 适量 |
水萝卜 | 适量 |
苹果醋 | 4小勺 |
白砂糖 | 1小勺 |
香油 | 1小勺 |
橄榄油 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
杂拌菜(减肥必备)的做法
所有料备齐!紫甘蓝切丝,水萝卜切片,苦菊切一下,生菜撕成小块,荷兰豆、秋葵焯水!秋葵切段
准备兑调料
把菜放盆里,倒入调好的汁!拌一下
成品图出来了!
小贴士
减肥绝对好,做着简单。方便
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