随意做的冬天吃的热水果捞
- 减肥食谱
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冬天想吃水果,但是又觉得冷,所以做了个水果捞,加了小汤圆,不算是黑暗料理吧。
减肥的小姐妹可以用牛奶煮香蕉,特别润肠的
用料
香蕉 | 适量 |
苹果 | 适量 |
小汤圆 | 适量 |
红枣 | 适量 |
随意做的冬天吃的热水果捞的做法
苹果,香蕉去皮去核切块,加水煮开加入小汤圆,红枣
也可以直接用牛奶煮香蕉
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