猪大骨藕汤
- 减肥食谱
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我喜欢炖藕汤,藕一定要能炖得耙软的,猪大骨比排骨更适合炖汤的原因是油多,肉少,肉不柴。
猪大骨在重庆不叫大骨,叫筒子骨。
用料
藕 | 2节 |
猪大骨(筒子骨) | 1节 |
姜 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
蘸料 | 1份 |
猪大骨藕汤的做法
猪大骨敲断,我买的时候让肉铺老板帮忙敲的,自己家里的刀不行。
油超多。猪大骨要先煮一遍,去血腥味。
两节藕,皮也是找蔬菜老板帮忙削的。
数大孔,九孔藕。藕只有七孔和九孔能炖耙,常见的11孔藕超级炖不耙。
炖汤不用教吧,加了姜片,小火炖了三小时,放盐鸡精,起锅放一点葱花。
打个佐料。
近看佐料。
专门用来沾藕吃的。
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