宝宝辅食：酸奶蒸糕（1岁＋）

今天来教大家用酸奶做一道酸奶蒸糕。补钙有营养，酸奶还能蒸着吃，宝宝一定会喜欢的哦。

用料  

宝宝辅食：酸奶蒸糕（1岁＋）的做法  

1. 果粒糕切碎备用

2. 鸡蛋打入碗中，加入糖和酸奶

3. 充分搅拌均匀

4.  蛋液中再加入低筋粉，搅匀过筛备用

5.  模具铺上硅油纸，倒入面糊，撒上果粒糕

6. 倒扣一个盘子

7. 水开放入蒸锅蒸20分钟左右取出脱模切块即可。

小贴士

酸奶界可谓是品牌众多，鱼龙混杂，形形色色，林林总总，给宝宝吃酸奶，要吃什么样的呢？
 
第一：看配料表中蛋白质含量。按国家标准，每 100g 酸奶中蛋白质含量小于 2.3g 的一律视为“假酸奶”。好的酸奶要求更高，蛋白质不能低于2.9g哦。
第二：看配料表中的配料。尽量选择原味的纯酸奶，不含其他添加成分。
第三：看日期。吃酸奶自然是越新鲜越好啦！