不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼

土豆泥中含有大量的微量元素以及氨基酸，并且其中的淀粉很利于宝宝吸收，不会造成肠胃负担。所以，用土豆当宝宝的主食非常适合。
另外，肉类也是宝宝需要摄入的营养元素，但是有许多宝宝不喜欢吃肉。
这里分享两个小窍门：第一：肉一定要用鲜肉，这样烹调出来味道才会好。第二：将肉改编形状和质地，让宝宝不知不觉中就吃了。

用料  

不爱吃肉的宝宝看过来 10个月宝宝健康食谱 土豆猪肉饼的做法  

1. 新鲜猪里脊肉洗净，切片，锅中放入3片姜，里脊肉冷水下锅，煮15分钟。之后切碎备用。

2. 土豆切块，隔水蒸15分钟，直至筷子可以轻松插入。

3. 胡萝卜切片，放入沸水中抄8分钟。沥干水份，切碎备用。

4. 芦笋去掉老跟，抄3分钟。沥干水份切碎备用。

5. 土豆用勺子碾碎，加入配方奶。配方奶的量跟土豆大小有关，建议先加入一半，看下状态。如果土豆小，10毫升就够了。

6. 加入胡萝卜碎、芦笋碎、猪肉碎，搅拌均匀。

7. 不粘锅烧热，将土豆泥用手搓成一个个小饼。两面煎成金黄色即可。