宝宝辅食 两种材料三个步骤 零添加奶香豌豆糕
- 儿童食谱
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豌豆营养丰富,此次只用豌豆和奶粉,经过煮、搅打、翻炒即可。
用料
豌豆 | 150克 |
奶粉 | 15克 |
纯净水 | 25克左右 |
豌豆放水中煮15-20分钟,煮熟煮软一些。有空的宝妈和月龄小的宝妈把豌豆片剥掉。
加25克纯净水将豌豆用均质机打成泥。
将豌豆泥倒入锅中,翻炒片刻,然后加入奶粉,继续翻炒。
炒到这个状态即可。
稍微放凉,用模具压出形状即可。
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