宝宝辅食:三文鱼三明治
- 儿童食谱
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今天教给大家的是一道简单的快手又营养的宝宝辅食:三文鱼三明治。
作者:豆豆妈妈辅食家 wlj_windy
可可妈辅食联合创始人
用料
三文鱼 | 4片 |
全麦面包 | 2片 |
鸡蛋 | 1只 |
宝宝奶酪 | |
可可妈黑芝麻低钠盐 | |
可可妈有机亚麻籽油 |
宝宝辅食:三文鱼三明治的做法
锅内倒入亚麻籽油
煎熟三文鱼,确定都没有刺
三文鱼上倒入黑芝麻盐
把奶酪切成一样大的小块
把面包切成同样大小的三角形
把三文鱼和奶酪夹在面包中间
鸡蛋打散,将面包外裹上蛋液
上锅煎熟鸡蛋即可
做好啦。
小贴士
一岁以上的宝宝就可以吃盐了。初添盐的宝宝一定要选低钠盐哦。
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