烹调屋宝宝辅食-西兰花肉松大米粥
- 儿童食谱
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肉松是提前做好哒，链接：
用料
| 大米 | 杯 |
| 西兰花 | 2-3朵 |
把大米洗净后用破壁机研磨几秒钟，大概成为半粒的大小，给8个月刚会咀嚼的宝宝比较好咬，如果宝宝更大了可以忽略这一步
![宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第2张")
加水小火熬制一个小时，熬成图中这个程度就可以啦！
![宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第3张")
把西兰花煮熟剁碎
![宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第4张")
把肉松和西兰花加入大米粥搅匀即可。
![宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食-西兰花肉松大米粥的做法步骤图 第5张")
小贴士
大米可以研磨后再洗，但是容易把比较碎的米洗走，所以最好是洗净之后再研磨
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