10月+宝宝辅食:山楂雪梨汤
- 儿童食谱
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夏季天气干燥,加上飞扬的尘土、花粉,宝宝常常干咳。这个时候我们可以给宝宝炖点梨汤来缓解咳嗽,加上点山楂,酸酸甜甜,清润爽口,宝宝超爱喝。
用料
雪梨 | 半个 |
山楂 | 5颗 |
冰糖 | 2颗 |
水 | 适量 |
10月+宝宝辅食:山楂雪梨汤的做法
半个雪梨洗净切成小块,记得去核。
锅中加入适量水,倒入切好的雪梨
倒入空心小山楂,注意,这里直接用的是窝小芽空心山楂的成品,妈妈可以加入新鲜的山楂或者山楂干,注意去核就可以。
大宝宝可以加入2颗冰糖,不想给小宝宝吃糖的妈妈可以不加。
炖煮半小时
这样就可以出锅啦
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