花生红枣花生汤~补血神汤
- 补血食谱
- 关注:1.73W次
怀孕7个月,缺铁性贫血,医生提供的方子,试了一下,果然不同凡响。必须和大家分享!补铁的还有牛肉,猪血,猪肝,豆腐皮等
用料
大红枣 | 几颗 |
红小豆 | 适量 |
红皮花生(红皮的效果才好哦) | 适量 |
冰糖(个人觉得冰糖比白糖的口感好) | 看爱好放 |
花生红枣花生汤~补血神汤的做法
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/buxueshipu/r18pw0.html
怀孕7个月,缺铁性贫血,医生提供的方子,试了一下,果然不同凡响。必须和大家分享!补铁的还有牛肉,猪血,猪肝,豆腐皮等
用料
大红枣 | 几颗 |
红小豆 | 适量 |
红皮花生(红皮的效果才好哦) | 适量 |
冰糖(个人觉得冰糖比白糖的口感好) | 看爱好放 |
花生红枣花生汤~补血神汤的做法