瘦肉海参粥
- 粥
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哺乳期孕期:粥要吃有营养的
用料
瘦肉 | 克 |
海参 | 只 |
大米 | 杯 |
盐 | 克 |
姜丝 | 可用可不用的 |
鸡肉 | 可用可不用的 |
蚝豉 | 可用可不用的 |
香葱 |
瘦肉海参粥的做法
好吃又简单的早餐
小贴士
大米煮开之后放入所有材料一起煮十五分钟最后放入香葱,(如果放蚝豉,鸡肉就跟大米一起放去煮)注:海参要提前泡发好哦 份量多时间不一样,看着办
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