28天月子餐-D18

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。
第三周，补，D18

用料  

28天月子餐-D18的做法  

1. D18，早餐
   二米粥，鸡蛋糕，肉炒菜心，红豆卡通包

2. D18，上午加餐
   红枣燕窝炖木瓜

3. D18，午餐
   黑米饭，肘子肉炖豆角土豆，虾滑豆皮卷，黄瓜炒茭白，鸽子玉米汤

4. D18，下午加餐
   香菇肉蒸饺，茉莉花茶

5. D18，晚餐
   清蒸鲅鱼，清炒鸡毛菜，花卷，排骨炖胡萝卜山药，紫菜蛋花汤

6. D18，晚加餐
   奶酪面包，绿豆浆