健脑核桃粥 粥 关注:1.64W次 健脑补脑、增强抵抗力 用料 小米 50克 银耳 1朵 核桃仁 10克 清水 1000毫升 冰糖 5克 健脑核桃粥的做法 准备好所有食材。 银耳泡发后去黄根、摘成小朵。小米冼净。将所有食材和水放入破壁机,盖好杯盖。 启动烹饪,烹饪完成后即可食用 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。 小贴士可根据个人口味,进行调料增减。 标签: 健脑核桃粥 健脑 核桃 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/5gok5m.html