三色藜麦杂粮粥 粥 关注：1.1W次 红黄绿白黑五色都有了，五色对五脏，营养棒棒达！ 用料 三色藜麦 适量 白米 适量 小米 适量 糙米 适量 绿豆 适量 三色藜麦杂粮粥的做法 1. 根据家里人口准备材料多少，洗净 2. 预约煮粥。 嗯，只要搭配好，就这么简单 美美的！ 标签： 三色藜麦杂粮粥 三色 好吃 杂粮 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/3wgq5r.html
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