马甲线之好碳水|重庆凉意大利面

这道菜是我一个重庆的小伙伴带来我的暖房爬梯的菜，瞬间就被抢光。我也没想到，意大利面凉拌也挺好吃，不会有面糊了的烦恼，爽口又有嚼头。
我爱吃面，但面条通常是高GI的食物，减脂期间尽量少碰，意大利面是好的主食选择，祝大家都能有马甲线~~

用料  

马甲线之好碳水|重庆凉意大利面的做法  

1. 水烧开，按照自己口味加盐，下意大利面

2. 按包装上的时间煮好，冲凉水

3. 将拌好的面汁淋上

小贴士

- 蒜米是这道凉面的精华，辛辣开胃
- 花椒油只要几滴就好了，瞬间凉面口味就上了一个档次