蓝莓酸奶米饭吐司（无油脂）

不得不说这个吐司的口感真的超级棒阿阿阿
口感绵密什么的 组织拉丝什么的 无油脂什么的╮(╯▽╰)╭
口感比起动不动就添加30、40g黄油的吐司来丝毫不逊色
米饭君的力量太神奇了
本来想拖着菜谱晚点写
但是二五一直催着写~  @你是二五吗 我听话吧~
米饭吐司是第一次尝试
吸取以前做东西不记量的教训
这次边做边记 ~及时上方子 ~
我是手揉的吐司
不过@歌歌小姐 说她不想揉面
附上面包机做法一份~

用料  

蓝莓酸奶米饭吐司（无油脂）的做法  

1. 除米饭外所有材料揉成面团
   揉到扩展阶段 温暖出发酵至2倍大

2. 轻戳不回缩之后就是发酵完成了
   加入晾凉的米饭继续揉
   揉至可以抻出透明不易破裂的膜
   （面团中最后还是会保留一些米饭颗粒的、不需要揉碎、口感会更好）

3. 分割面团、静置15min

4. 擀卷两次之后放入450g的吐司模
   温暖处发酵至2.5倍大
   （我发酵了70min、这步因人而异）

5. 面包机做法：
   除米饭外所有材料和面20min+10min
   （需要检查一下是否达到扩展）
   发酵至2倍大之后放入晾凉的米饭
   继续揉面20min
   （检查状态、未完全就继续和面）

6. 达到完全阶段之后 分割 整形
   二次发酵至2.5倍大
   烤箱预热180° 中下层 30~40min
   也可以直接用面包机烤

小贴士

具体的液体量还是要根据米饭的软硬湿度调节
如果喜欢吐司里带有米饭的颗粒、可以稍晚些加入米饭或将米饭蒸的硬一些。不喜欢颗粒的就把米饭煮的软和点儿
这个吐司的口感真的非常棒、很有韧劲也很锁水 不易变干什么的
冷却之后要丢进保鲜盒或保鲜袋扎紧哈