青椒花菜炒肉片,饭可以多吃两碗 饭 关注:8.07K次 用料 花菜 半个 肉 150克 青椒 2小个 青椒花菜炒肉片,饭可以多吃两碗的做法 肉切片,➕料酒➕酱油➕油,腌制10分钟 花菜切小块,放水里先煮2分钟(这样就可以炒的时间短一些) 大火烧开,下肉片,炒至7分熟捞出备用 大火烧开。➕蒜沫,下青辣椒翻炒10秒➕花菜,翻炒20秒。➕肉片 ➕盐➕生抽➕老抽,翻炒2分钟 出锅。美味时间到~ 标签: 青椒花菜炒肉片 饭可以多吃两碗 两碗 青椒 肉片 花菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fan/kyn5rx.html