低卡蜜豆 饭 关注:3.01W次 用代糖代替冰糖,用电饭锅做其实一捏就烂,但是为了想吃一点豆子的形状没有搅烂~ 用料 红豆 2把 花豆 1把 腰豆 1把 代糖 30g 低卡蜜豆的做法 所有豆类洗净,泡一夜。 用电饭锅,加入没过红豆大约1cm的水,加入代糖。用煮粥/煮豆模式。 沙沙的蜜豆就做好啦~可以用来做红豆圆子,红豆牛奶西米🐮,红豆面包,红豆糯米团子🍡 标签: 低卡蜜豆 蜜豆 好吃 低卡蜜 低卡 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fan/gx36px.html