烹调屋三文鱼炒饭-宝宝版
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盐根据宝宝月龄调整，少盐为佳。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 三文鱼 | 1块 |
| 芦笋 | 2根 |
| 玉米粒 | 50克 |
| 米饭 | 1碗 |
| 牛油果 | 半个 |
| 盐 | 少许 |
三文鱼炒饭-宝宝版的做法
食材一览，牛油果可加可不加。
![三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第2张]( "三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第2张")
三文鱼切丁，放入姜片丝搅拌，放置5-10分钟去腥，下锅前将姜丝取出。
![三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第3张]( "三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第3张")
三文鱼入锅翻炒片刻出锅备用。玉米粒、芦笋焯水捞出切丁备用。
![三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第4张]( "三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第4张")
蛋液搅拌均匀入锅翻炒，将之前准备好食材加入一起翻炒，可添加少许盐，最后添加米饭翻炒均匀出锅。
![三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第5张]( "三文鱼炒饭-宝宝版的做法步骤图 第5张")
小贴士
1. 米饭-冷米饭最佳
2.牛油果可加入一起翻炒也可切片摆盘
3.蛋液可打入冷饭中搅拌均匀后一起炒，颜色会比较好看
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