胡萝卜,鸡蛋,粉丝,木耳素馅大包子
- 包子
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这款包子是参加马拉松的时候做的一款早餐,第一次尝试就爱上了,一家人特别爱吃!
切记素馅包子多放点油好吃,另外胡萝卜不要过水,直接生着蒸,这样维生素保留最多,另外胡萝卜馅里有油加热后会有类胡萝卜素,对眼睛和粘膜组织都很好!
用料
馅料: | |
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 1把 |
细粉 | 1把 |
鸡蛋 | 3个 |
食用油 | 三勺(少了不好吃) |
生抽,盐,鸡精,十三香,香油 | 适量 |
包子皮 | |
面粉 | 300克 |
温水 | 180克(根据自己家面粉吸水量) |
酵母 | 3克 |
糖 | 10克 |
胡萝卜,鸡蛋,粉丝,木耳素馅大包子的做法
包子皮所有材料加一起和成面团,醒发至2倍大
鸡蛋炒熟,搅碎,粉丝和木耳提前泡软切碎,胡萝卜擦丝切碎,放调料搅拌均匀(如果不直接使用先不要放调料会出水,现用现放就可以)
发好的面团排气,分割,揉圆备用
拿一个剂子,擀成两遍薄中间厚的面片,放入素馅包起来,反正我是不会捏包子褶😂
包好以后松弛20分钟(二发)请忽略我的包子,太丑了
水开以后放入包子蒸15分钟,吃不完放冰箱冷藏,第二天拿出来热热还是特别宣软!
蒸好的两盘,胡萝卜油都出来了
这个是前一天蒸的,第二天早上热的,很方便
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