減脂解饞黑芝麻年糕

超級愛吃軟軟糯糯的東西～尤其年糕糰子一類 本道糰子純無糖無油而且做法簡單 在家辦公期間花十幾分鍾做好的 而且有很多延伸吃法 愛吃又有減脂又懶的小夥伴一定要試試 嘻嘻

用料  

減脂解饞黑芝麻年糕的做法  

1. 加熱酸奶或牛奶（看你喜歡什麼口味的啦）畢竟注意的小夥伴可以換成脫脂的

2. 將糯米粉倒入奶中，一邊倒一邊拿筷子攪，攪到什麼程度就看自己喜好了 因爲我喜歡吃軟的 所以比較稀

3. 攪面時候可以加入各種堅果啊紅棗啊這種調料，如果面活的比較乾的話可以包成糰子一樣把這些材料當餡加進去；像我比較喜歡粘一點的那種就直接鋪一層攪好的糯米粉 鋪一層黑芝麻紅棗，再蓋一層糯米粉

4. 上鍋蒸二十分鐘左右就可以出鍋啦～

5. 剛蒸出來的非常粘手 放一段時間放涼了外皮就沒那麼粘啦～嘻嘻 不過我就沒等到放涼 雖然很粘手但是剛出鍋夾着紅棗香氣的小年糕是真的很誘人啊

小貼士

這種年糕的延伸做法很多 最終成型取決於加了多少水或奶～包括裏面也可以包各種你自己喜歡的餡