簡單,美味。
營養豐富的海產品啊!大黃魚的protein槓槓的!
用料
大黃魚 | 1條 |
鹽 | 4克 |
姜 | 6片 |
蒜 | 6瓣 |
蔥段 | 6段 |
老抽 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 5克 |
紅燒大黃魚的做法
大黃魚處理好,控幹水分備用。
準備調味料:蒜拍碎,姜切絲,加入適量鹽、糖、料酒、老抽、生抽,攪拌均勻。
準備好的調味料中適量加入少許水分。熱鍋冷油,待油溫稍高後,倒入準備好的調味料。(此時鍋中會爆沸下,不要害怕,可以用鍋蓋蓋住)把調料碗底的殘留,用水衝下倒入鍋中。用鏟子翻炒均勻湯汁。
待鍋中調味料發出誘人香味。嗯,大黃魚放進去,適當翻一翻,蓋蓋煮4分鐘左右。時間不要太長。
大黃魚先出鍋,剩下的湯汁淋在魚身上。講究的可以再撒點蔥花。美味大功告成!