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「小米丸子」的詳細做法大全,簡單又營養的「小米丸子」做法

【小米丸子】

「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟

今天兒童節,祝小朋友和大朋友都快樂呀~

小侄子是我們家今天的男主角,於是我給他準備了這道可愛又好吃的小米丸子~

之前捏丸子用的是糯米,這次換成小米試試,還是一樣好吃!而且小米還更養胃~

相比普通丸子,小米丸子的口感還更勁道些!

來,配方給出來了,今天拿它哄哄熊孩子?

用料  

豬肉末 200g(2肥8瘦)
生薑 5g
1瓣
胡蘿蔔 40g
玉米粒 30g
蔥花 10g
食鹽 1g
白糖 2g
白胡椒粉 1g
5g
生抽 8g
玉米澱粉 10g
雞蛋 半個,約25g
小米 100g

【小米丸子】的做法  

  1. 小米提前用清水泡2小時,洗淨撈出瀝乾水分備用,

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第2張
  2. 將蒜姜分別切末,胡蘿蔔去皮切粒備用

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第3張
  3. 將豬肉末,鹽,白糖,白胡椒粉,料酒,生抽,蠔油,玉米澱粉,雞蛋液倒入深碗中,用手攪拌到捏起來有點結實,不會散開的樣子

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第4張
  4. 加入薑末,蒜末,胡蘿蔔粒,玉米粒,蔥花攪拌均勻

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第5張
  5. 分別捏8個大小相同丸子,大約85g一個

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第6張
  6. 放小米中滾動幾圈裹上小米,整齊放入盤中

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第7張
  7. 冷水上鍋,水開後蒸20分鐘即可,出鍋後撒點蔥絲做裝飾即可

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第8張
  8. 如果有在減脂的小夥伴,可以把豬肉末換成雞胸肉末,同樣的做法~

    雞胸肉丸子吃多了也不怕胖,蛋白質營養妥妥的。

    「小米丸子」的做法圖解 「小米丸子」的做法步驟 第9張

小貼士

小主提示:
肉丸子的餡料可以根據自己喜歡的口味去調整哈,如加香菇,瑤柱,蝦米等等,不過加入這些乾貨就需要提前泡發切粒哈~

標籤: 丸子 小米丸子
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