帶核龍眼紅棗枸杞湯（近視偏方\抗眼疲勞有效）

這是網上流傳的一個治療近視的偏方，雖然頗具爭議，但是自己和兒子在持續引用一週後效果不錯。對於減輕眼睛疲勞也是效果明顯，所以分享給大家嘗試。
桂圓、紅棗是補氣血的，氣血足，則眼有神。而枸杞能益精明目。所以這幾味東西應該還是有益的。不過這3樣東西放在一起喝可能過於溫熱，體質偏熱，容易上火的人，可以放點菊花中和，亦有清熱明目之功效。

用料  

帶核龍眼紅棗枸杞湯（近視偏方抗眼疲勞有效）的做法  

1. 紅棗不必先浸泡,用小刀劃上個十字.將所有材料放入鍋中煮開後繼續小火燉半小時。我通常是用養生壺中選中藥材。