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南意Pantesca沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的南意Pantesca沙拉做法

南意Pantesca沙拉

南意Pantesca沙拉的做法步驟圖

天氣慢慢熱了,今年大熱的BM風你不一定需要做到,但是稍微爲自己自律一點、控制一點,吃吃沙拉也是很不錯的選擇。尤其天熱之後,食慾大減,吃吃沙拉也會比較舒服哦!

用料  

馬鈴薯 1個
番茄 2個
洋蔥 ½個
幹香芹 少許
黑橄欖 6粒
酸豆 1湯匙
橄欖油 2湯匙
適量
黑胡椒 適量

南意Pantesca沙拉的做法  

  1. 拌勻馬鈴薯、番茄、紅洋蔥、黑橄欖及酸豆,用鹽及黑胡椒調味,撒上幹香芹及橄欖油上碟即成。

  2. 燒熱水烚熟馬鈴薯,去皮及切塊。番茄切。紅洋蔥切條。黑橄欖切片。

小貼士

酸豆建議使用鹽漬,比醋漬味道更勝一籌

標籤: Pantesca 沙拉 南意
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