好吃的素菜~既簡單又美味.減肥必備菜譜
- 家常菜
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多吃素菜有益健康!
用料
青瓜(杏鮑菇.土豆) | 1條 |
小米椒.蒜.蔥 | 2個 |
油.鹽.生抽 | 適量 |
好吃的素菜~既簡單又美味.減肥必備菜譜的做法
1.青瓜。
青瓜切片,蒜.小米椒切碎備用。
起鍋燒油,油熱放蒜.椒.炒出香味,
放青瓜片翻炒,加入適量清水稍煮片刻,
再放鹽.生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。2.杏鮑菇。
3.土豆。
4.青椒。
5.苦瓜。
6.蓮藕。
7.茄子🍆。
8.冬瓜。
9.香芥菜。
小貼士
生抽只是放一點點就可以了,
這樣可保留蔬菜的原汁原味。
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