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簡單易學的痛風餐可口鴨血美食做法

痛風餐可口鴨血

痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃

老公痛風越來越嚴重,逼着我們探索一些痛風可食用的菜餚。

用料  

鴨血 1盒
(料酒) 1勺
4片
3瓣
1根
小辣椒 1個
生抽 3勺
0.3勺
澱粉 小半碗
白胡椒 0.3勺

痛風餐可口鴨血的做法  

  1. 鴨血切片(建議奧利餅乾厚度)
    清水中加入2片姜,小半勺黃酒,切好鴨血一併放進鍋中煮沸3分鐘後撈起備用。

    痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 姜、蔥、蒜、辣椒熱油爆香,倒入三勺醬油後馬上倒進鴨血。這時候要快,因爲醬油很容易焦,油也濺得厲害。

    痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 在碗中加入一點點糖,一點黃酒和小半碗水燉煮2分鐘後,倒入小半碗澱粉水煮開。

    痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 撒入蔥花、白胡椒粉,開胃可口營養的鴨血做好了。

    痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 上盤開餐。

    痛風餐可口鴨血的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

鴨血本來就有鹽,故不必加鹽,加少量醬油即可。

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