清燉豬蹄的詳細做法
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清燉豬蹄是我的一道私房菜,在鍋具方面我推薦琺琅鍋 可以很好的在燉的過程中鎖住營養。清燉豬蹄可以延緩衰老食譜,美容豐胸,滋陰補食,等等。對女人有很好的營養。
用料
豬蹄 | 750克 |
棗幹 | 250克 |
胡蘿蔔 | 100克 |
鹽 | 7克 |
味精 | 2克 |
料酒 | 10克 |
胡椒粉 | 3克 |
清燉豬蹄的詳細做法的做法
先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮乾淨,用刀將豬蹄從中間劈開;
將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,放入豬蹄燙透,撈出後,用小刀刮洗乾淨,再將豬碲斬塊洗淨備用;
胡蘿蔔洗淨切成塊,紅棗用溫水洗淨備用;
將砂鍋置火上,放入清水燒開,放入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,放入胡蘿蔔;
待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒麪,調好口味,連砂鍋一起上桌,即可食用
小貼士
清燉豬蹄的特色:肉軟爛,肥而不膩。
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