三鮮肚條
- 菜譜
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得了慢性胃炎膽汁反流整天沒有飢餓感,沒有胃口,每天的事情就是做各種各樣的吃的,讓自已有食慾,順便給小傢伙調理身體
用料
肚條適量 | |
黃瓜適量 | |
平菇適量 | |
火腿適量 | |
雞汁鮮適量 |
三鮮肚條的做法
肚條清洗乾淨,煮熟
肚條煮久點,我怕沒有熟吃了會腹瀉,所以我選擇用高壓鍋燉,肚條熟以後依次放入黃瓜,火腿 平菇,起鍋放鹽和雞汁鮮(雞汁鮮是調味的,能讓湯汁更鮮)
小貼士
這道菜老少皆宜,清淡,營養豐富
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