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減脂烘蛋派的做法和圖解 好吃的減脂烘蛋派家常做法

減脂烘蛋派

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用料  

雞蛋 4個
即食雞胸 1塊
聖女果
煮熟雞蛋 1個
黑胡椒 適量
原味手抓餅 1
少許

減脂烘蛋派的做法  

  1. 手抓餅按照烤盤圓形模具大小去邊

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  2. 聖女果、西蘭花、煮蛋、雞胸這些食材切小塊備用

  3. 四個雞蛋打散,加黑胡椒、鹽備用

  4. 模具鋪上油紙,把手抓餅皮打底

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  5. 放入所有食材,把打散的雞蛋液倒入

  6. 烤箱預熱後,180度下火烤30分鐘,完成✅

    蛋糕還好吃的蔬菜蛋糕就完成啦!

    減脂的好配方!

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