烹調屋優雅烘焙第93集 2015：猴子都會做得簡單營養好吃的芒果酸奶冰棍
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用料
| 芒果 | 1個 |
| 橙子或桔子 | 1個 |
| 檸檬 | 1個 |
| 黃桃或油桃 | 2個 |
| 酸奶 | 270克 |
| 蜂蜜 | 75克 |
| 海鹽或食用鹽 | 一撮 |
優雅烘焙第93集 2015：猴子都會做得簡單營養好吃的芒果酸奶冰棍的做法
水果去皮切碎，倒入破壁機blendtec，檸檬切開擠汁，破壁機中倒入酸奶+蜂蜜+檸檬汁+一撮鹽，破壁機把水果打成汁，30秒搞定
果漿倒入冰棍模具中，放在冷凍箱中冷凍
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