低脂低糖的好吃零食-紅薯片
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本人80後,休閒日常喜歡研究製作美食,以低脂低糖健康好吃爲主,偶爾也會獎勵自己高脂高糖的甜品放縱一把,要不然感覺人生白活了😔
用料
摩飛風乾機 | 一個 |
紅薯 | 1個(1kg左右) |
低脂低糖的好吃零食-紅薯片的做法
一公斤左右的大紅薯洗乾淨蒸熟它。然後去皮切片,大小薄厚均勻(儘量薄),放在摩飛風乾機的網架上。一個紅薯基本四層放滿了。
左邊旋鈕轉到75度。右邊轉到8小時。然後玩你的睡你的去。
風乾效果很滿意。嘗一口,夠幹,但口感很好。是絕佳健康小零食。下一把試試鳳梨🍍
感覺自己可以出攤了。
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