闲膳
- 煎
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春季的菠菜是最好吃的时候,炒、凉拌、做汤都是不错的选择,不过也可以做成“闲膳”(这是方言),具体怎么写俺也不知道,就算是俺为它取的新名吧——闲时做出的膳食。呵呵,太有才了!这是俺PP经常做的一道主食(特别注明:俺的面食几乎都是向她学的,要不俺从来没吃过怎会做呢),好像是三月三必吃的一种食物,有什么讲究??和俺说了俺又给忘啦,真是有够笨吧!不过还好没忘记怎么做,可以用土豆、西葫芦或别的青菜做都可以,俺这个是那天正好晚上想偷个懒,就翻了翻冰箱的东西凑了凑。本来应该用饼铛做的,俺家没有就用炒锅做的,自认为比较成功!
用料
排骨 | 六块 |
凉排骨汤 | 适量 |
鸡蛋 | 四个 |
面 | |
小苏打 | |
菠菜 | |
盐 | |
食用油 |
闲膳的做法
将排骨炖好,菠菜焯水备用
菠菜、排骨取肉剁碎,将鸡蛋打碎搅匀
加入适量面、盐、小苏打到鸡蛋里,用排骨汤搅匀
倒入剁好的排骨、菠菜搅匀
锅内油烧热,用勺子盛出三勺至锅内煎至两面金黄,盛出切小块即可开吃
小贴士
加点小苏打那样更松软,搅是要朝一个方向搅动,煎时最好用中小火让其慢慢预热,要不外面糊了里面还没熟透,这样可就没法吃咯,也可以用香油,不过事实证明不好吃,不过也有爱吃的没准!
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